86+ बेस्ट फीलिंग डाउन कोट्स आपको आज सुनने की जरूरत है
समय-समय पर, हम सभी को ए थोड़ा नीचे , शायद थोड़ा उदास भी। बुरा महसूस करना से जीवन का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि असहायता और निराशा की भावनाएं अवसाद के लक्षण हैं, न कि आपकी स्थिति की वास्तविकता। प्रेरणादायक भावना नीचे उद्धरण आपके सोचने के तरीके को चुनौती देगा, और आपको किसी भी जीवन के अनुभव के माध्यम से मार्गदर्शन करने में मदद करेगा।
यदि आप खोज रहे हैं अवसाद पर प्रसिद्ध उद्धरण तथा सबसे अच्छी चिंता उद्धरण उस पर पूरी तरह से कब्जा कर लें जो आप कहना चाहते हैं या बस खुद को प्रेरित महसूस करना चाहते हैं, के अद्भुत संग्रह के माध्यम से ब्राउज़ करें शीर्ष हताश उद्धरण , हताशा के बारे में उद्धरण तथा प्रसिद्ध अप्राप्य उद्धरण।
प्रसिद्ध फीलिंग डाउन कोट्स
जब मुझे निराशा होती है, तो मुझे याद है कि इतिहास के माध्यम से सत्य और प्रेम का मार्ग हमेशा जीता है। अत्याचारी और हत्यारे हुए हैं, और एक समय के लिए, वे अजेय लग सकते हैं, लेकिन अंत में, वे हमेशा गिर जाते हैं। ऐसा समझो - हमेशा। - महात्मा गांधी
रेत में अपना दुख समय लिखें, अपना अच्छा समय पत्थर में लिखें। - जॉर्ज बर्नार्ड शॉ
एक असाधारण नियति के लिए अक्सर लोग साधारण लोगों को तैयार करते हैं। - सी.एस. लुईस
जब आप नीचे महसूस करते हैं तो बस अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, और जादू मैं आपकी तरफ वापस लाया। - एडेल
जैसे-जैसे प्रकाश तेज होने लगता है, वैसे-वैसे मेरा दुख भी बढ़ जाता है, और मुझे आश्चर्य होता है कि जब कुछ भी गलत नहीं होता है, तो इतना दुख कैसे संभव है। - तबिता सुजुमा
मैं अपने संघर्ष के लिए शुक्रगुजार हूं क्योंकि इसके बिना मैं अपनी ताकत से आगे नहीं बढ़ पाया। - एलेक्स एले
आपको उखाड़ फेंकना। यह स्थिति को बर्बाद कर देता है। चीजों को घुमाता है। आपकी चिंता करता है। बस सब कुछ बदतर बनाता है कि यह वास्तव में है। - करेन सलमानोशन
यह एक सम्मान और आशीर्वाद है कि आप रात की नींद के बाद अपनी आँखें खोल सकें। हर सुबह धन्यवाद देते हैं।
मुझे जो कुछ होता है, उससे बदला जा सकता है। लेकिन मैं इससे कम होने से इनकार करता हूं। - माया एंजेलो
श्वास कठिन है। जब आप इतना रोते हैं, तो यह महसूस करता है कि साँस लेना कठिन है। - डेविड लेविथन
यहां तक कि जब आप नीचे महसूस कर रहे हैं, तो आपको अपना जीवन सकारात्मक रूप से जीना होगा, इस तरह, खुशहाल दिन और खुशहाल भावनाएं आपके पास आएंगी। - किम ह्यून-जोन्ग
अपनी कहानी के कारण आप अब तक की सबसे भारी चीज हैं। - ब्रेन ब्राउन
कभी भी दाग से शर्मिंदा न हों। इसका मतलब है कि आप जिस चीज को चोट पहुंचाने की कोशिश कर रहे थे, उससे ज्यादा मजबूत थे।
मेरे जीवन का अधिकांश समय मुझे नीचे महसूस करने और खो जाने की लंबी अवधि का था। यही कारण है कि हर पांच साल में मैंने अपने जीवन को टुकड़ों में तोड़ दिया और फिर से शुरू किया। - सियोभान फेही
इसका कारण यह है कि इसे अलग करने के लिए बहुत दर्द होता है क्योंकि हमारी आत्माएं जुड़ी हुई हैं। - निकोलस स्पार्क्स
एक बार जब आप उम्मीद चुनते हैं, तो कुछ भी संभव है। - क्रिस्टोफर रीव
मुझे लगता है कि जो कह रहा है वह हमेशा अच्छा होता है - जैसे कि एक किनारे से कूदना। सबसे खराब हिस्सा इसे करने का विकल्प बना रहा है। एक बार जब आप हवा में होते हैं, तो आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं लेकिन जाने दें। - लॉरेन ओलिवर
कभी-कभी बैठना और कुछ भी नहीं करना सबसे अच्छा है जो आप कर सकते हैं। - करेन सलमानोशन
अपनी लड़ाइयों के साथ चयनात्मक रहें। कभी-कभी शांति सही होने से बेहतर है।
जब तक आप नहीं टूटेंगे, तब तक आपको पता नहीं चलेगा कि आप क्या कर रहे हैं। यह आपको खुद को फिर से बनाने की क्षमता देता है, लेकिन पहले से कहीं ज्यादा मजबूत ... - मेलिसा मोलोमो
गुलाब और कांटे, और दुःख और खुशी एक साथ जुड़े हुए हैं। - सादी
यदि आप केवल यह समझ सकते हैं कि आप उन लोगों के जीवन के लिए कितने महत्वपूर्ण हैं, जिनसे आप मिलते हैं, तो आप उन लोगों के लिए कितने महत्वपूर्ण हो सकते हैं, जिनके बारे में आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा। अपने आप में कुछ ऐसा है जिसे आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ हर बैठक में छोड़ देते हैं। - फ्रेड रोजर्स
आपके पास पर्याप्त होने पर देने और जानने के बीच अंतर होता है।
उसने उसके साथ छल किया था। उसने उसे उसके पुराने स्व को पीछे छोड़ दिया और उसकी दुनिया में आ गया, और फिर इससे पहले कि वह वास्तव में घर पर था लेकिन वापस जाने के लिए बहुत देर हो गई, उसने उसे वहां फंसे छोड़ दिया था - जैसे कि एक अंतरिक्ष यात्री चाँद पर घूम रहा था। अकेला। - कैथरीन पैटर्सन
जब भी आप नीचे महसूस कर रहे हों..और मैं चारों ओर नहीं हूं, मुझे दृष्टि की वजह से आप मुस्कुराते हैं। - शाहरुख खान
जब भी आप असफलता को पीछे छोड़ते हैं इसका मतलब है कि आप बेहतर कर रहे हैं। यदि आपको लगता है कि आपने जो कुछ किया है वह बहुत अच्छा है, तो आप शायद गूंगे हैं। - लुई सी.के.
कोई हमें नहीं बल्कि खुद को बचाता है। कोई भी इसे कर नहीं सकता और कोई भी इसे करने की कोशिश ना करे। हमें खुद ही रास्ता चलना चाहिए। - बुद्ध
मैं शायद ही कभी अपनी सीमाओं के बारे में सोचता हूं, और वे मुझे कभी दुखी नहीं करते हैं। शायद कई बार तड़प का स्पर्श होता है, लेकिन यह अस्पष्ट होता है, जैसे फूलों के बीच एक हवा। - हेलेन केलर
त्रासदी असफल नहीं हो रही है। यह कोशिश नहीं कर रहा है। - करेन सलमानोशन
आपके विचार एक स्टीयरिंग व्हील हैं। जहाँ आप उन्हें निशाना बनाते हैं, उसे देखें। - करेन सलमानोशन
नैदानिक अवसाद के लक्षणों में अत्यधिक रोना या उदासी, चरम मिजाज, अनियमित व्यवहार, दोस्तों, प्रियजनों में रुचि की हानि, या किसी भी प्रकार की खुशी, भूख न लगना, वजन बढ़ना या हानि, क्रोध, चिड़चिड़ापन, थकान शामिल हैं। - पैट लव
हमारा सबसे बड़ा गौरव कभी गिरने में नहीं है बल्कि हर बार गिरने पर उठने में है। - कन्फ्यूशियस
ऐसा महसूस होता है कि मेरे शरीर का हर दूसरा हिस्सा भी टूट गया है। - मिस्सी अल्टिजड
यदि आपके पास एक उदास अभिव्यक्ति है, तो यह बहुत अधिक संभावना है कि आप दूसरों को भी यह महसूस करेंगे। यदि आप खुशी से मुस्कुराते हैं, तो आपके आसपास के लोगों पर भी इसका प्रभाव पड़ सकता है। - मैं सी। रोबेल्डो
जिन सबसे खूबसूरत लोगों को मैंने जाना है, वे ऐसे हैं जिन्होंने ट्रायल को जाना है, संघर्षों को जाना है, नुकसान को जाना है और गहराई से अपना रास्ता निकाला है। - एलिजाबेथ कुबलर-रॉस
आपके साथ जो कुछ भी हो रहा है, उस पर आपको ध्यान नहीं देना चाहिए। मेरा मतलब है, आप जो कुछ भी ऊपरी के रूप में उपयोग करने के लिए माना जाता है, नीचे नहीं है। - बॉब मार्ले
यहां तक कि सबसे अंधेरी रात खत्म हो जाएगी और सूरज उग जाएगा। - कम दुखी
जब आप नीचे महसूस कर रहे हों, तो आसमान को देखें। आप हमेशा अकेले नहीं होते। - EunB
खरपतवार और चारा। हमारे मन एक बगीचे की तरह हैं हर दिन आपको नकारात्मकता को बाहर निकालना और सकारात्मकता को खिलाना होगा। - जॉन गॉर्डन
त्वरित अनुस्मारक: धीरे करो! अपने दिन में क्षणों का आनंद लें। ये पल आपकी जिंदगी हैं! - करेन सलमानोशन
आपके भीतर यह है कि आप जो कुछ भी नीचे ला रहे हैं उससे ऊपर उठें। - करेन सलमानोशन
कभी ऐसा भी रहा है कि अलगाव के घंटे तक प्रेम अपनी गहराई नहीं जानता। - खलील जिब्रान
आप अपनी परिस्थितियों से अधिक शक्तिशाली हैं। वे आपको परिभाषित नहीं करते हैं। तुम करो। - जॉन गॉर्डन
प्रत्येक दिन आपके पास सीमित समय और ऊर्जा होती है। जिन चीजों को आप नियंत्रित नहीं कर सकते, उनके बारे में जोर देकर इसे बर्बाद न करें। - करेन सलमानोशन
जैसा कि मैं अपने जीवन पर वापस देखता हूं, मुझे एहसास होता है कि हर बार जब मुझे लगा कि मुझे कुछ अच्छे से खारिज किया जा रहा है, मुझे वास्तव में कुछ बेहतर करने के लिए फिर से निर्देशित किया जा रहा है। - डॉ। स्टीव मारबोली
जब आप जिस किसी से प्यार करते हैं, वह मर जाता है, तो आप उन सभी को एक बार में नहीं खोते हैं। आप उन्हें समय के साथ टुकड़ों में खो देते हैं। - साइमन बिर्च
अगर तुम कल गिर गए, तो आज खड़े हो जाओ। - एच। जी। वेल्स
आपके द्वारा बताई गई कहानी आपके द्वारा जीए गए जीवन और आपके द्वारा किए गए कार्यों को परिभाषित करती है। अपने आप को एक सकारात्मक कहानी बताना महत्वपूर्ण है। - जॉन गॉर्डन
Resp मैं शांति का पात्र हूं ’कहने के लिए अपने आप को पर्याप्त सम्मान दें और ऐसे लोगों या चीजों से दूर चले जाएं जो आपको इसे प्राप्त करने से रोकते हैं। - जेरिको सिल्वर
दिल टूटने पर ऐसा लगा। यह बीच में एक दरार की तरह कम लग रहा था और अधिक जैसे उसने इसे पूरा निगल लिया था और यह उसके पेट के गड्ढे में चोट लगी थी और खून बह रहा था। - वेंडी वुंडर
जबकि भय और चिंता आपको कमजोर या कठोर कर सकती है, प्रेम आपको और आपके आस-पास के लोगों और स्थितियों को बदल देता है। - जॉन गॉर्डन
मैं बीमार और थका हुआ महसूस कर रहा था और नीचे महसूस कर रहा था। दुर्भाग्य से, आपको इसका एहसास तब तक नहीं होगा जब तक आप शांत नहीं हो जाते हैं, लेकिन यही वजह है कि आप हर समय उदास रहते हैं, यह ड्रग्स है जो आपको निराश कर रहे हैं। - स्टीवन एडलर
मुस्कुराने के लिए पर्याप्त सकारात्मक महसूस करने के लिए आपको इंतजार नहीं करना पड़ेगा। आप मुस्कुराकर एक सकारात्मक भावना उत्पन्न कर सकते हैं। आपकी मुस्कान आपकी सकारात्मकता का स्रोत हो सकती है, इसके परिणाम नहीं। आज और मुस्कुराओ। - जॉन गॉर्डन
जब मैं नीचे महसूस कर रहा होता हूं तो मैं खुद को दूसरे लोगों के लिए करने की कोशिश करता हूं। जैसे, आप अपने स्थानीय अस्पताल को बुला सकते हैं और बाल चिकित्सा इकाई में मदद कर सकते हैं। - एबिगेल ब्रेस्लिन
यदि आप पिछले एक को फिर से पढ़ना जारी रखते हैं तो आप अपने जीवन का अगला अध्याय शुरू नहीं कर सकते। - माइकल मैकमिलन
जब आप नीचे महसूस कर रहे हैं, उदास, अकेला, नकारात्मक, आप अपना ख्याल नहीं रखना चाहते हैं - और वजन की समस्या और मधुमेह की समस्या और दिल का दौरा और स्ट्रोक की समस्या और उच्च कोलेस्ट्रॉल में सेट - रिचर्ड सीमन्स।
मैं देख सकता हूं कि दुख लौट आया है। और यह एक खूबसूरत उदासी नहीं है- सुंदर उदासी एक मिथक है। उदासी हमारी विशेषताओं को मिट्टी में बदल देती है, चीनी मिट्टी के बरतन को नहीं। - डेविड लेविथन
जब तक आप हार नहीं मान रहे हैं, तब तक यह ठीक नहीं है। - करेन सलमानोशन
जब आप दुखी और दुखी होते हैं तो रात खूबसूरत होती है जब आप खुश होते हैं। - एल.एम. मॉन्टगोमरी
छोटी चीज़ें। छोटे क्षण? वे इतने कम नहीं हैं
हर दिन अच्छा नहीं हो सकता है, लेकिन हर दिन कुछ अच्छा है। - एलिस मोर्स अर्ल
हमें दु: ख और हानि की हमारी भावनाओं पर भी गौर करना चाहिए। जब हम स्वीकार करते हैं कि सब कुछ लगातार बदल रहा है, जब हम लोगों और जानवरों की मृत्यु की अनिवार्यता को स्वीकार करते हैं, तो हम बहुत बेहतर तरीके से दर्द से निपट सकते हैं। - आरोन सॉल्टी
आप केवल दर्द के अंत की कामना कर रहे थे, राक्षस ने कहा। आपका अपना दर्द यह आपको कैसे अलग करता है, इसका एक अंत। यह सभी की सबसे मानवीय इच्छा है। - पैट्रिक नेस
कभी-कभी आप अपने आप को सुनने में सक्षम हो जाते हैं और किसी और की समझ में नहीं आते हैं। - क्रिस्टोफर बरज़क
मुझे लगता है कि मैं खुश होने से डरता हूं क्योंकि जब भी मैं बहुत खुश होता हूं, हमेशा कुछ बुरा होता है। - चार्ल्स शुल्ज
पछतावा नहीं किए गए विकल्पों के आँसू हैं, और अच्छे कर्मों को छोड़ दिया गया है। - जोनाथन लॉकवुड हुई
जब आप नीचे महसूस कर रहे हों तो अपने आप को उठाएं। किसी और के होने की संभावना नहीं है। - कैथरीन डेवी
अपने दुःख को गले लगाओ और तुम्हारी उदासी उन लोगों के प्रति महसूस हुई जो बीत चुके हैं और उन्हें प्यार से याद करते हैं। - आरोन सॉल्टी
जीवन में सबसे खुशी के क्षणों में से एक है जब आप जो कुछ भी बदल नहीं सकते उसे जाने देने का साहस पाते हैं।
मेरे दिल में बारिश हो रही है जैसे शहर में बारिश हो रही है। यह कौन सा दुख है जो मेरे दिल को चुभता है? - सोन्या सोंस
यह गुलाब की बारिश कभी नहीं करेगा: जब हम अधिक गुलाब रखना चाहते हैं, तो हमें अधिक गुलाब लगाने चाहिए। - जॉर्ज एलियट
जब एक दूर के लक्ष्य से अभिभूत महसूस करते हैं, तो दोहराएं: मेरे पास अभी मेरे भीतर है जहां मुझे बाद में होना है। - करेन सलमानोशन
मुझे कोई आपत्ति नहीं है मैं कल यहाँ बैठकर रोता हूँ। - पी.एम. हैरिसन
तुम नर्क से जा रहे हो, चलते रहो। - विंस्टन चर्चिल
अपने दुःख को प्यार और प्रशंसा से बदलें। यह वास्तव में वही है जो हमारे जीवन से विदा हो गया है जो हमारे लिए चाहेगा। - आरोन सॉल्टी
जब आप किसी को जानते हैं तो वह दुखी होता है जिसे आप जानते थे। - हेनरी रोलिंस
इस बात पर ध्यान देना बंद करें कि आप कितने तनाव में हैं और याद रखें कि आप कितने धन्य हैं।
उन लोगों के लिए अफसोस जो कभी नहीं गाते हैं, लेकिन उनके सभी संगीत उनके साथ मर जाते हैं! - ओलिवर वेंडेल होम्स, जूनियर।
बहुत ज्यादा महसूस करने के लिए कुछ भी नहीं महसूस करने में समाप्त होना है। - डोरोथी थॉम्पसन
अब से बीस साल बाद आप उन चीजों से ज्यादा निराश होंगे जो आपने नहीं की थीं। - मार्क ट्वेन
हर अनुभव, चाहे वह कितना भी बुरा क्यों न हो, अपने भीतर किसी न किसी तरह का आशीर्वाद रखता है। इसे खोजना लक्ष्य है। - बुद्ध
जाने देने का एक बड़ा हिस्सा यह पहचानना है कि कब स्थिति में रहना है और कब आगे बढ़ना है। - डैरेन एल। जॉनसन
यदि आप नीचे महसूस कर रहे हैं, तो आप डॉक्टर के पास एक लाख बार जा सकते हैं, और कहीं नहीं जा सकते हैं, लेकिन अगर आप एक रन के लिए जाते हैं तो यह आपको वास्तव में अच्छा महसूस कराता है। - गेल पोर्टर
आपको केवल पागलपन की थोड़ी सी चिंगारी दी गई है। आपको इसे खोना नहीं चाहिए। - रॉबिन विलियम्स
चीज़ें बदल जाती हैं। और दोस्त निकल जाते हैं। जीवन किसी के लिए भी बंद नहीं होगा - स्टीफन चोबोस्की
आंसू हृदय से आते हैं, मस्तिष्क से नहीं। - लियोनार्डो दा विंसी