अंधेरे से लालच
मिडल स्कूल के बाद से सेल्फ-लोथिंग मेरा एक संघर्ष रहा है, नई स्थिति का एक साइड इफेक्ट मुझे डिप्रेशन नामक अनुभव होने लगा। बाद में, सोलह साल की उम्र में, मैंने चिंता और ऑर्थोरेक्सिया दोनों विकसित किए। मानसिक बीमारियों का यह कॉकटेल कड़वा aftertaste छोड़ देता है केवल मैं समझ सकता हूं। मेरा नाम मोटे तौर पर उस शराब के गिलास में उकेरा हुआ है, मेरे लिए एक ड्रिंक है, जो अपने आप को काले जादू की तरह भर देता है, जो मेरे गले से नमी चुरा लेता है। कुछ दिनों में पेय का स्वाद खराब हो जाता है, जिससे एक गैग रिफ्लेक्स इतना तीव्र हो जाता है कि मैं अंत तक घंटों तक मदद नहीं कर सकता लेकिन हाइपेरिवेंटेट करता हूं। ऐसे कई दिन हैं जब मैं यह दिखावा करता हूं कि यह मौजूद नहीं है, लेकिन यह मेरे दिमाग के पीछे बना हुआ है, जो मुझे इसके बीमार मीठे सुगंध के साथ पीने के लिए उकसाता है। अन्य दिनों में, मैं इसकी चोंच में देता हूँ, असहाय होने की भावना से नशे में।
कुछ लोग अपने व्यक्तिगत दर्द से निपटने के लिए दवाओं का उपयोग करते हैं। दूसरे लोग सेक्स और पोर्नोग्राफी का इस्तेमाल करते हैं। यहां तक कि उनका उपयोग करने वाले व्यक्ति की वास्तविक पहचान को मुखौटा बनाना जीवन की कठिनाइयों से विचलित कर सकता है। मुझे? मेरी मानसिक बीमारियाँ मेरा आराम हैं।
वह एक ऑक्सीमोरन की तरह लगता है। इतना शर्मनाक, इतना दुर्बल करने वाला, इतना वीभत्स रूप से दर्दनाक, किसी भी तरह से, आकार या रूप में, आराम से कैसे हो सकता है?
आंतरिक संघर्ष मुझे पता है। मुझे माफ करना जो गलत था। आंतरिक संघर्ष मुझे याद है।
मैं एक बेहद नासमझ, आशावादी बच्चा था। जब अवसाद, चिंता, और ऑर्थोरेक्सिया ने मेरे जीवन में अपना रास्ता बदल दिया, तो वह दृष्टिकोण हमेशा के लिए बदल गया। मेरी मानसिक बीमारियों में मेरी यादों को दूर करने की ओह-इतनी-बहुत सुविधाजनक क्षमता है - लगभग सुपरहीरो की तरह, इसके अलावा वे कुछ भी नहीं थे - नायक। मेरी मासूमियत, मेरा आनंद, मेरी चमक, साफ-सुथरा ऐसा साफ हो गया जैसे पहले कभी नहीं था।
मेरे 'बेसलाइन सेल्फ' के साथ, मानसिक बीमारियों से पहले मुझे अपने शरीर में अपना रास्ता बना लिया, चला गया, मुझे पता था कि उसके बाद क्या हुआ था। आप अनुमान लगा सकते हैं कि मेरे बाद क्या 'के बाद' था।
हर बार जब मैं फिर से खुश महसूस करना शुरू करता हूं, जैसे कि मेरी आधार रेखा स्वयं, मुझे एक बेहतर शब्द की कमी के लिए गलत भावना की अधिकता महसूस होती है। मुझे ऐसा नहीं लगता कि मैं अपने शरीर में हूँ। खुशी वह नहीं है जिसका उपयोग मैंने किया है, न कि मैंने अपने बारे में, जो मैं हूं उसके बारे में स्थापित किया है। मैं अपने बारे में और अपने आसपास की दुनिया के बारे में बहुत कम जानता हूं - काफी स्पष्ट रूप से, हम सभी करते हैं। एक चीज जिसे मैं लंबे समय से जानता हूं, वह यह है कि मैं मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझता हूं। जब उस ज्ञान को मुझसे दूर ले जाने की धमकी दी जाती है, तो मैं न केवल एक ठोस जानकारी खो देता हूं जो मुझे लगता है कि निश्चित था - मैं अपनी पहचान भी खो देता हूं।
मैं क्रिस्टीना ट्रॉय हूं। पूर्व कलाबाज। अकादमिक रूप से औसत से थोड़ा ऊपर। व्याकरण उत्साही। ब्लॉगर, जाहिरा तौर पर। क्रॉसफ़िटर। संगीतकार। पुनर्जीवित ईसाई। अवसादग्रस्त। चिंताजनक। जुनूनी। आत्म-लोभी।
मेरी पहचान को मुख्य रूप से बेकार की भावना के रूप में परिभाषित किया गया है। यह एक सुखद अहसास नहीं है, क्योंकि कोई भी सही अनुमान लगा सकता है, लेकिन यह आरामदायक है। यह मुझे अपनेपन का एहसास दिलाता है, जैसे मैं संबंधित नहीं हूं।
जाहिर है, यह जीने के लिए इष्टतम जीवन से कम है। मुझे पता है। यह ज्ञान अभी भी मुझे इस आत्म-विनाशकारी जीवन शैली का नेतृत्व करने से रोक नहीं रहा है। मेरे जीवन के विकल्प केवल मुझे प्रभावित करते हैं, इसलिए उन विकल्पों के हानिकारक होने पर कोई फर्क नहीं पड़ता। सही?
आप जानते हैं कि मैं इसके साथ कहाँ जा रहा हूँ। चाहे आप इसे खुद स्वीकार करें या न करें, कोई ऐसा व्यक्ति है जो आपसे प्यार करता है। आपका दर्द, एक विनाशकारी तरीके से ढील दिया जाता है, पतली हवा में नहीं फैलता है, इसके बजाय यह आपसे उस व्यक्ति को स्थानांतरित कर दिया जाता है जो आपसे प्यार करता है। दर्द न तो बनाया जाता है और न ही नष्ट होता है।
यदि आप अभी भी मानते हैं कि कोई भी आपसे प्यार नहीं करता है, तो भगवान को याद करें। उसने आपको अपनी छवि में बनाया है, और वह आपसे असीम रूप से प्यार करता है, पृथ्वी पर किसी की क्षमता से अधिक है। मत्ती १०: ३०-३१ में लिखा है: “और यहाँ तक कि तुम्हारे सिर के बहुत बाल सब गिने हुए हैं। इसलिए डरो मत, तुम कई गौरैयों से ज्यादा लायक हो। सब जानने वाले भगवान ने कहा है कि तुम काम कर रहे हो। माना कि आप कुछ भी कम हैं, एक अर्थ में, भगवान को गलत साबित करने की कोशिश करना। आप उन सभी को आज़मा सकते हैं जो आप ईश्वर को बताना चाहते हैं कि आप बेकार हैं, कि आपके पाप उसके लिए संभालने के लिए बहुत अधिक हैं, लेकिन इससे ईश्वर की आपके बारे में गलत राय कभी नहीं बदल सकती। आप ईसा पूर्व हैं, क्रूस पर यीशु के बलिदान द्वारा काम किया गया। आप अपने लायक मानते हैं या नहीं, यह अनिश्चित काल तक पूरी तरह से बरकरार है।
खुद की एक अन्यायपूर्ण नकारात्मक धारणा झूठी है - भगवान ने ऐसा कहा। आपका दर्द इतनी आसानी से एक अस्थायी सुन्न विधि के माध्यम से दूर नहीं किया जा सकता है। अपने दोषों के बावजूद ईश्वर के प्रति आपके सच्चे प्रेम को मानते हुए, कि आपके पास एक आत्म-घृणा की तुलना में आपके लिए एक बेहतर जीवन की योजना है - जो आपकी झूठी पहचान के बंधनों से बचने की कुंजी है।