अपने दर्द से मुक्त हो

अपने जीवन को जीने और आप होने की कल्पना करें, लेकिन बिना किसी दर्द, भावनात्मक दर्द, मानसिक पीड़ा, तनाव, चिंता, अवसाद, बेचैनी के किसी भी निशान के बिना… जो भी दर्द आपके लिए है, उससे आपको पूरी तरह से मुक्त रहने के लिए जीवन जीना।

सांस लें और कल्पना करें कि एक पल के लिए ... आप कितने स्वतंत्र हैं, आप कितने खुश होंगे, आपका जीवन बिना किसी चीज के खुद-ब-खुद पूरा हो जाएगा।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस “स्तर” में हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कितना दर्द है और आप इसे क्या कहते हैं, आप इससे मुक्त हो सकते हैं। आप इसे जाने दे सकते हैं, यह आपकी शुरुआत के लिए कभी नहीं था, यह अब आपका नहीं है और आपको अब इसकी आवश्यकता नहीं है।

दर्द अच्छी बात नहीं है।

आपका दर्द आपकी ढाल नहीं है, आपका दर्द आपको परिभाषित नहीं करता है, आपका दर्द आपका हिस्सा नहीं है। आपका दर्द कभी भी आपकी रक्षा नहीं करेगा, आपका दर्द कभी भी आपको खुश नहीं करेगा, आपका दर्द कभी भी आपकी सेवा नहीं करेगा, आपका दर्द कभी भी आपका भला नहीं करेगा और आपका दर्द कभी भी आपके प्यार करने वालों के लिए अच्छा नहीं होगा।

आपको अपने दर्द को हर जगह अपने साथ ले जाने की ज़रूरत नहीं है, हर सुबह जब आप बिस्तर से उठते हैं तो आपको अपने कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है ... आप अपना दर्द दूर कर सकते हैं, आपका दर्द कभी वास्तविक नहीं था के साथ शुरू करो और आपके सभी दर्द उस पल में गायब हो जाएंगे जब आपको एहसास होगा कि यह आपको नहीं है! दर्द एक अच्छी बात नहीं है!

आपका दर्द केवल और अधिक दर्द लाएगा, यह आपको केवल बीमारी, जीवन में अप्रिय अनुभव, आघात, अवसाद, तनाव, चिंता, संघर्ष और बुरे विकल्प लाएगा, आपको सुरक्षित रखने के झूठे ढोंग के तहत।

आपका दर्द आपको सुरक्षित नहीं रखता है! दरअसल, आपके दर्द को पकड़ना ही आपको सभी प्रकार की अप्रिय बातों से रूबरू कराता है।

मैं वास्तव में चाहता हूं कि आप एक बार और सभी दर्द से मुक्त हो जाएं, इसलिए एक गहरी सांस लें और मुझे अपने दिमाग को उड़ाने दें

पहली चीजें, पहले यह विश्वास करें कि आप 100% हैं या नहीं अपनी वास्तविकता का निर्माता , तुम्हारी भावनाएं आपका मार्गदर्शन करने के लिए मौजूद हैं तथा आप पहले से ही हर चीज से मुक्त हैं ।
कभी-कभी दुख की ज़िंदगी और लुभावने प्यार, ख़ुशी, मस्ती और सपने देखने के अनुभवों के बीच का अंतर बस एक ही विकल्प द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, इसलिए अपने दिमाग में बहुत ज्वलंत रखें कि कोई फर्क नहीं पड़ता ... आपके सपने सच हैं आपके संदेह नहीं हैं ।

जैसा कि आप अपनी वास्तविकता के निर्माता हैं, हर बार जब आप दर्द महसूस करते हैं और आप इसे सच मानते हैं, तो आप अधिक दर्द पैदा कर रहे हैं ... और फिर आपके जीवन में और अधिक दर्द दिखाई देगा ... और आप इसे और भी अधिक विश्वास करेंगे ... और आप के रूप में यह और भी अधिक विश्वास करते हैं। आप और भी अधिक पैदा करेंगे ... और यह दिखाई देगा ... और आप एक अनंत चक्र में फंस गए हैं।

आपका दर्द सिर्फ आपको दिखा रहा है कि आप किसी चीज पर विश्वास कर रहे हैं, आपके पास जीवन के बारे में एक दृष्टिकोण है, आप विचार कर रहे हैं, यह सच नहीं है! इतना सरल है। तो आप केवल इस विश्वास को दूर करके कि आप दर्द को महसूस करते हैं या जो भी कारण बनता है, उसे दूर करके आप अधिक दर्द पैदा करने के चक्र को रोक सकते हैं।

जो कुछ भी आपको दर्द महसूस करने का कारण बनता है वह केवल आपके ऊपर शक्ति हो सकता है यदि आप इसे सच मानते हैं।
Ex: विश्वास, 'मेरे पति ने मुझे छोड़ दिया, मुझे अब सच्चा प्यार कभी नहीं होगा', यह बुरा लगता है।

यदि आप विश्वास करते हैं कि जो कुछ भी बुरा लगता है वह वास्तव में आपके लिए सच है, तो आपको वही मिलेगा ... जो चिंता, अवसाद, आघात में एक सर्पिल है ...
'मैं कभी भी सच्चा प्यार नहीं जानूंगा ..', 'मैं प्यार के लायक नहीं हूं', 'मैंने एक गलती की', 'मैं एक बुरा इंसान हूं', 'मैं खुद से नफरत करता हूं', ...

इसके बजाय, जिस क्षण आप उस विचार के बारे में बुरा महसूस करते हैं, आपको तुरंत पता चल जाता है कि जो भी है वह सच नहीं है! आप इसे हमेशा के लिए मुक्त कर देंगे!

'मेरे पति ने मुझे छोड़ दिया, मुझे अब सच्चा प्यार नहीं मिलेगा', यह बुरा लगता है, इसलिए यह सच नहीं होना चाहिए, किसी भी तरह यह बात जो मैं विश्वास कर रही हूं, जीवन में यह दृष्टिकोण सही नहीं है, मुझे अभी तक पता नहीं है कि क्या यह है कि मैं गलती से विश्वास कर रहा हूं, लेकिन यह कितना वास्तविक लग सकता है, इसके बावजूद मैं इस पर विश्वास नहीं करूंगा, इसलिए मैं अपने जीवन के लिए इससे अधिक नहीं बनाऊंगा।

और उस पसंद के साथ रहकर, आपने अपने आप को एक नकारात्मक सर्पिल में बहुत समय के लिए मुक्त कर दिया और आप जल्द ही बाद में कुछ इस तरह से प्राप्त करेंगे।

'मेरे पति ने मुझे छोड़ दिया, मुझे अब सच्चा प्यार कभी नहीं मिलेगा', यह बुरा लगता है..यह सच नहीं है..मुझे विश्वास नहीं है..वाइट .. 'भले ही मेरे पति ने मुझे छोड़ दिया, लेकिन मेरा परिवार मुझे प्यार करता है' , 'हुमम ... मुझे अभी भी प्यार है', 'यह प्यार कहाँ आता है?', 'रुको..मैं इस पोशाक को प्यार करता हूं, मैं भगवान से सुंदर हूं, मैं खुद से प्यार करता हूं' ... 'मैं खुद से कैसे प्यार कर सकता हूं!' … 'हाँ! मैं खुद से प्यार करता हूँ '...' मैं अपने आप से बहुत प्यार करता हूँ '...' मुझे मुझमें वो सारा प्यार है जिसकी मुझे ज़रूरत है :) '...' वाह .. क्या उस सेक्सी आदमी ने मुझे सिर्फ टेक्स्ट किया: D ”।

इसलिए, दर्द के चक्र को समाप्त न करें, इसमें सच होने का आग्रह न करें क्योंकि यह प्रोजेक्ट नहीं है, इसे प्रोजेक्ट न करें, इसे न सिखाएं, इससे डरें नहीं और इसे सही न करें!

जब आप अपने दर्द को सही ठहराते हैं तो आप इसे सच मान लेते हैं और आप इसके लिए पूरी तरह से लड़ने लगते हैं। आप अपने दर्द को वास्तविक बनाने के लिए लड़ रहे हैं, हे भगवान

याद रखें कि आप अपनी वास्तविकता के निर्माता हैं, यदि आप यह साबित करने के लिए बचाव, न्यायोचित, तर्क और लड़ाई करते हैं कि आपके दर्द दृष्टिकोण सही हैं, क्योंकि वे आपके साथ बार-बार हुए (क्योंकि आप उन्हें बना रहे हैं) और “यही जीवन है है ',' यह हर समय होता है ',' दुनिया आपके खिलाफ है ', अच्छी तरह से..जो आपको अनुभव होगा।

केवल एक चीज जो इसे आपके दर्द के लिए लायक बनाती है वह है इसके लिए प्यार, इसे मौत से प्यार!

यह सच नहीं है, इसलिए यह आपको कभी नुकसान नहीं पहुंचा सकता, आप किसी ऐसी चीज से डरते नहीं हैं जो मौजूद नहीं है, विश्वास _ _ परिप्रेक्ष्य की अपनी कोई शक्ति नहीं है और जो मौजूद नहीं है, वह आपको परिभाषित नहीं कर सकता है, आप पर अधिकार रखें और अपने जीवन पर।

इसलिए जब भी दर्द उठता है यदि आप प्यार महसूस करते हैं, तो आप स्वचालित रूप से वह सारी शक्ति निकाल लेते हैं जो आप अपने दर्दनाक दृष्टिकोणों को देते हैं और इसे आप पर रख देते हैं! आप प्यार महसूस कर रहे हैं इसलिए आप प्यार पैदा कर रहे हैं, अपने आप को प्यार के रूप में देख रहे हैं और यहां तक ​​कि गलत सोच अभी भी मुश्किल है, आप इसे नहीं खिला रहे हैं और आप इसे फिर से नहीं बनाएंगे।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको क्या नुकसान हो सकता है, बस अपने दर्द को अपने सच्चे आत्म के मार्गदर्शन के रूप में देखें और कुछ ऐसा जो आपकी सच्ची खुशी की ओर इशारा करता हो।

क्या आपको इतना प्यार नहीं है? तुम्हारी उच्च स्व / अनंत बुद्धिमत्ता जब आप गलत चीजें चुन रहे हों, तो आपको बुरा महसूस कराने के लिए आपसे बहुत प्यार है! सोचिए अगर आपको ऐसी चीजें करने में खुशी महसूस हुई जो आपके लिए अच्छी नहीं थीं..आप 10 मिनट में मर जाएंगे

एक और बात ध्यान में रखना है कि यदि आप अपने मन में अपने दर्द के साथ 'सौदा' नहीं करते हैं, तो आपको अपनी परिस्थितियों में इससे निपटना होगा ... आप इसे बना रहे हैं, इसे नष्ट कर रहे हैं, इसलिए यह आपके सामने दिखाता है आँखें अगर आप इसे अपने अंदर देखने से बचते हैं।
आपके भीतर जो कुछ भी छिपा है, दबा हुआ है, आपके भीतर गहरा है, वह आपके अनुभव से स्पष्ट हो सकता है, इसलिए आप अंततः देख सकते हैं कि आपके जीवन में होने वाली उस विशेष वास्तविकता के लिए आपके पास क्या गड़बड़ है। () निर्माण की 3-दिन की प्रक्रिया की जाँच करें ) है।

इसके अलावा, कृपया 'सुरक्षित' खेलें।

अपने सिर के अंदर इस डर से छिपे न रहें कि आपका डर आपके लिए या आपके द्वारा प्यार करने वालों के लिए सच हो सकता है। यह एक जाल है, जितना अधिक आप अपने आप को और अपने प्रियजनों की रक्षा करने की कोशिश कर रहे हैं जिससे आप डरते हैं जितना अधिक आप उन भय को अस्तित्व में मान रहे हैं, कि वे वास्तविक हैं, कि वे आपके ऊपर शक्ति हो सकते हैं और अनुमान लगा सकते हैं कि क्या ... आप मानते हैं कि आप बनाएंगे, और जितना अधिक आप अपने आप को 'बबल' के अंदर सुरक्षित रखने की कोशिश करेंगे, जितना अधिक आप यह मानेंगे कि कुछ ऐसा है जो आपको नुकसान पहुंचा सकता है और आप इसे बनाएंगे।

तो, 'सुरक्षित' खेलना विश्वास करने / डर पैदा करने के समान है ... क्या आप 'सुरक्षित' खेलेंगे जब डरने की कोई बात नहीं है?

इसे प्यार करें, इसे वास्तविक न देखें, इसमें जोर न दें, हमेशा अपने बारे में अच्छा महसूस करें और उस अवस्था में रहने के दौरान अपने बारे में सुनें सहज बोध !

आपका अंतर्ज्ञान हमेशा आपको सर्वोत्तम संभव तरीके से मार्गदर्शन करेगा, इसे किसी और चीज़ पर भरोसा करें।

यह जान लें कि आप जो कुछ भी पहले से ही परिपूर्ण हैं, आप पहले से ही स्वतंत्र हैं, आप वास्तविकता के निर्माता हैं और आप लव हैं भले ही आप इसे नहीं देख सकते।

जब आप प्रकाश से बने रहना जानते हैं तो अंधकार नहीं।

शांति

https://filipemoleiro.wordpress.com

अपने प्रेमी को कहने के लिए प्यारा वाक्य