82+ सबसे अच्छा स्व नुकसान आपको याद करने की आवश्यकता है
खुद को नुकसान या आत्म-चोट का अर्थ है अपने आप को उद्देश्य पर चोट पहुँचाना। गहराई से प्रेरणादायक आत्म हानि उद्धरण आपके दिन को रोशन करेंगे और आपको कुछ भी लेने के लिए तैयार महसूस करेंगे।
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प्रसिद्ध सेल्फ हरम कोट्स
हम में कुछ ऐसा है जो पागलपन के लिए बहुत आकर्षित है। हर कोई जो एक ऊंची इमारत के किनारे को देखता है, उसने कम से कम एक बेहोश, रुग्णता से कूदने का आग्रह किया है। और जिस किसी ने भी अपने सिर पर एक भरी हुई पिस्तौल डाली है ... ठीक है, मेरी बात यह है: यहां तक कि सबसे अच्छी तरह से समायोजित व्यक्ति एक बढ़ी हुई रस्सी द्वारा उसकी या उसकी पवित्रता पर कब्जा कर रहा है। मैं वास्तव में ऐसा मानता हूं। तर्कसंगतता सर्किट शोडिली मानव पशु में निर्मित होते हैं। - स्टीफन किंग
एक मणि घर्षण के बिना पॉलिश नहीं किया जा सकता है, न ही एक आदमी परीक्षण के बिना सिद्ध। - चीनी कहावत
जब मैं छोटा था, मैंने आत्म-उत्परिवर्तन किया। मैं परेशान हूं, इसलिए मैं ऐसा नहीं करूंगा, और यह मुझे शांत कर देगा। यह बेहतर महसूस करने का एक भयानक तरीका है। लेकिन आपके मस्तिष्क के दो हिस्से हैं - एक जो वास्तव में दूसरे को नष्ट करना चाहता है। & कभी-कभी आत्म-विनाश का विचार बहुत रोमांटिक है। मैं उस पर हावी हो गया। - क्रिस्टीना रिक्की
अन्य समय में, मैं अपने दाग़ों को देखता हूं और कुछ और देखता हूं: एक लड़की जो कुछ भयानक से सामना करने की कोशिश कर रही थी जिसे उसे कभी भी नहीं जीना चाहिए था। मेरे निशान दर्द और पीड़ा दिखाते हैं, लेकिन वे जीवित रहने के लिए मेरी इच्छा भी दिखाते हैं। वे मेरे इतिहास का हिस्सा हैं जो हमेशा रहेंगे। - चेरिल रेनफील्ड
काश वयस्क खुद को काटने के बारे में कम ऊर्जा खर्च करते हैं और यह समझने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं कि बच्चों को खुद को नुकसान पहुंचाने के लिए क्या करना चाहिए। - लॉरी हेल्स एंडरसन
सितारे ब्रह्मांड के निशान हैं। - रिकी मेय
हां मैं थोड़ी मात्रा में खुद को मारने की कोशिश करता हूं, एक मासूमियत भरा पेशा। वास्तव में मैं इस पर लटका हुआ हूं। - ऐनी सेक्सटन
कभी-कभी मैं चाहता था कि मैं एक तस्वीर खिड़की के माध्यम से चल सकता हूं और तेज, टूटी हुई शार्क मुझे रिबन से मारती है ताकि मैं अंत में ऐसा महसूस करूं जैसे मैंने महसूस किया था। - एलिजाबेथ वर्टजेल
जिन दागों को आप नहीं देख सकते हैं, वे सबसे ज्यादा चोट पहुँचाते हैं। - मिशेल हॉडकिन
उभरे हुए खुरदुरे धब्बों का एक पैटर्न, कुछ पुराने और सफेद, अन्य हाल ही में गुलाबी और लाल रंग के विभिन्न रंगों में। इसकी पेंट के नीचे संरचना के तनाव को उजागर करना। - एमी एफॉ
आपके निशान लड़ाई के घाव हैं, लेकिन आप उन्हें इस तरह नहीं देखेंगे। फिर भी। - तम्मारा वेबर
मैं अपनी चट्टान पर अभी भी चीजों को फेंक रहा हूं, मैं उन आवाजों को सुनता हूं जो वे अपने रास्ते पर करते हैं, जब तक मैं उनकी आंखों के साथ उसका अनुसरण नहीं करता हूं, जब तक वे यह नहीं सोचेंगे कि मेरा शरीर उन चट्टानों के खिलाफ स्लैमिंग की तरह क्या होगा। - Bjork
आपको सुन्न करने के लिए एक गोली आपको सुन्न करने के लिए एक गोली आपको और किसी को बनाने के लिए एक गोली। लेकिन इस दुनिया की सभी दवाएं उसे खुद से नहीं बचाती हैं। - मर्लिन मैनसन
मैं किसी और चीज के नियंत्रण में नहीं हो सकता, लेकिन मैं अपने शरीर के नियंत्रण में हूं। - करेन बढ़ई
मैंने अपने आप को काट लिया क्योंकि आप मुझे रोने नहीं देंगे। मैं रोया क्योंकि आप मुझे बोलने नहीं देंगे। मैंने इसलिए बोला क्योंकि आप मुझे चमकने नहीं देंगे। मैं चमक गया क्योंकि मुझे लगा कि आप मुझसे प्यार करते हैं ... - एमिली शरद
मेरे लिए, मैं साहस के निशान देखता हूं। उन्हें प्रभावित करने से उन्हें उस दर्द से बचे रहने की ताकत मिली जिसने उन्हें जीवन भर परेशान किया। मैं उनमें से हर एक का आभारी हूं क्योंकि वह अभी भी मेरे साथ यहां है। - निकोला हेकन
मैं रुक गया। उसे आखिर खून बह रहा था। बिल्कुल सही लाइनों ने उसकी कलाई को पार कर दिया, किसी भी महत्वपूर्ण नसों के पास नहीं, बल्कि उसकी त्वचा के पार गीली लाल पटरियों को छोड़ने के लिए पर्याप्त था। जब उसकी मृत्यु हो गई थी, तब उसने अपनी नसें नहीं हिलाई थीं। - रिचर्डेल मीड
वे सिर्फ सस्ते कूपन की तरह हमारी कलाई काटते हैं और कहते हैं कि आज मौत बिक्री पर थी। - मर्लिन मैनसन
आपके लिए रचनात्मक रूप से अच्छा है आमतौर पर व्यावसायिक रूप से बुरा है। आप वित्तीय रूप से एक श्रृंखला से चिपके रहते हैं और बहुत अधिक के बारे में नहीं सोचते हैं। आप श्रृंखला और शैली से दूर जाकर खुद को नुकसान पहुंचाते हैं। लिखने की उस विशेष विधा में आधारित चीजों की कोशिश करने से, आप पाठकों को खो देंगे। - जॉन कोनोली
आप सोच सकते हैं कि कोई व्यक्ति केवल ड्यूरेस के चरम के तहत सेल्फ-म्यूटिलेशन का सहारा लेगा, लेकिन एक बार जब मैं पहली बार उस रेखा को पार करूंगा, तो उस प्रारंभिक चरण को दूर कर लिया जाएगा, फिर लगभग किसी भी कारण एक अच्छा पर्याप्त कारण था, लगभग कोई भी उकसावे के लिए उकसाया गया था। काटना मेरा सर्व-समाधान था। - कैरोलीन केटलवेल
डेलिया की बाहों को स्व-विच्छेदित घावों की एक ग्रिड के साथ अंकित किया गया था, जो आत्म-घृणा का एक जटिल पाठ है - जे मैकइनरेनी
लोग कहते हैं कि आपको आधे में चीरने का मतलब है लेकिन आप उनकी बातों को चाकू में न बदलकर खुद को काटने की ताकत रखते हैं। - रूपी कौर
अपनी बहन की प्रशंसा कभी भी अपनी प्रशंसा की उम्मीद में उचित कानों तक न करें, और इसलिए बाद में आपके लिए रास्ता तैयार करना। बहनें पहले महिलाएं हैं, और बहनें बाद में और आप पाएंगे कि आप खुद को नुकसान पहुंचाती हैं। - रूडयार्ड किपलिंग
मेरा हाथ अब डर से कांप नहीं रहा था, लेकिन अनुमान से बाहर था। मुझे पता था कि मैं इसे प्रदान की गई भीड़ के लिए आदी था, यह रिलीज़ करने के लिए प्रदान की गई भावनात्मक गड़बड़ी से मैं बन गया था, लेकिन मुझे परवाह नहीं थी। यह ड्रग्स नहीं था। यह मेरी बांह पर कुछ कट था। - एस.एम. कोज
खाने की बीमारी, खुदकुशी, कुछ भी ... से पीड़ित किशोर लड़कियों के लिए प्रोत्साहन के मेरे शब्द मदद पाने के लिए है। यह आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण काम है, और यह आपके जीवन को बदल सकता है और संभवतः आपके जीवन को बचा सकता है। - डेमी लोवेटो
... यह याद रखना कि यह क्या पसंद है और इसमें कटौती करना मुश्किल है। जिस तरह से आपको कांच को खोदना है, गहराई से, तुरंत दूर, त्वचा को तोड़ने के लिए और फिर खींचें, और जमकर खींचें, एक नदी को डूबने लायक बनाने के लिए। - कैथलीन ग्लासगो
जब मैं कटौती करना चाहता था। मैंने कैकोफनी को शांत करने के लिए काटा। मैंने इस अमूर्त पीड़ा को समाप्त करने के लिए, अपने आप को एक वर्तमान और भौतिक संपूर्ण में वापस लाने के लिए काट दिया, जिसका रक्त उसकी स्पर्शनीयता का प्रमाण था। - कैरोलीन केटलवेल
मानसिक पीड़ा के लिए केवल एक प्रभावी एंटीडोट है और वह है शारीरिक दर्द। - कार्ल मार्क्स
अगर मैं आत्महत्या करता हूं, तो यह खुद को नष्ट करने के लिए नहीं होगा, बल्कि खुद को फिर से एक साथ रखने के लिए होगा। आत्महत्या मेरे लिए केवल एक प्रकार से हिंसक तरीके से खुद को समेटने के लिए होगी, ईश्वर के अप्रत्याशित दृष्टिकोणों का अनुमान लगाने के लिए, मेरे अस्तित्व पर क्रूरतापूर्वक आक्रमण करने की। आत्महत्या करके, मैं प्रकृति में अपने डिजाइन को फिर से प्रस्तुत करता हूं, मैं पहली बार चीजों को अपनी इच्छा का आकार दूंगा। - एंटोनिन आर्टाउड
एक छोटी सी लाल रेखा मिल गई जो आपको बताती है, लड़का जहां रेजर है। - तोरी आमोस
मदद, मैंने इसे फिर से किया है मैं आज से पहले कई बार यहाँ फिर से आया हूँ और सबसे खराब हिस्सा दोष देने के लिए कोई और नहीं है। - सिया फुरलर
कई बार मैं इतना चिंतित महसूस कर रहा था, जैसे मैं अपनी त्वचा से रेंग रहा था - कि अगर मैं अंदर महसूस करने के तरीके से मेल खाने के लिए कुछ शारीरिक नहीं करता, तो मैं विस्फोट कर देता। मैंने अपना दिमाग काटने के लिए खुद को काट लिया। मुझे अभी परवाह नहीं हुई कि क्या हुआ है। मुझे कोई डर नहीं था। - डेमी लोवेटो
यह सिर्फ मैं विचलित हो सकता है, और मैं आसानी से खो जाता हूं, और कभी-कभी मेरे पास वास्तव में बुरे दिन होते हैं ... जब, आप जानते हैं, मैं बस छिपाना चाहता हूं या चीखना या खून बहाना चाहता हूं, और यह सब ... - नील गिमन
रात के बाद रात मैं अपने ऊपर गाली देता हूं, यहां तक कि खून भी खींचता हूं। यह अजीब तरह से शांत है। मुझे पता है कि जब चाहो तब दर्द बंद हो जाएगा। मैं वह था जिसने निर्णय लिया था कि इसे कब शुरू करना चाहिए मैं यह तय करने वाला हूं कि यह कब बंद होगा। हालाँकि इससे बहुत दुख होता है, मैं इस विचार से कुछ आराम प्राप्त करता हूँ जो मैं नियंत्रण में हूँ। - मौड जूलियन
कुछ लोग खरीदारी करने जाते हैं - मैं खुद को काटता हूं। - एंजेलीना जोली
आपको अपने अंदर इतना दर्द होता है कि आप कोशिश करते हैं और अपने आप को बाहर चोट पहुँचाते हैं क्योंकि आप मदद चाहते हैं। - राजकुमारी डायना
मैं हर समय बहुत गुस्से में हूं, और इतना दुखी हूं, और यह मेरे अंदर चिल्लाती है और कभी नहीं रुकती है। कटिंग ही एक ऐसी चीज है जो मुझे सुकून देती है। - ज़ोइ मैरियट
छोटा बच्चा, तुम रोना मत, अपनी बाहों को मत काटो, अलविदा मत कहो उस रेजर को नीचे रखो, उस लाइट को नीचे रखो, यह कठिन हो सकता है लेकिन, आप इस लड़ाई को जीत लेंगे। - एमिली गिफिन
हां, मेरे बारे में कुछ खास था, और मुझे पता था कि यह क्या है। मैं उस तरह की लड़की थी, जो अपने हाथ में नींद की गोलियों की एक खाली बोतल के साथ हॉल के बेडरूम में मृत पाई गई थी। - मैरिलिन मुनरो
जब आपके पास दिल टूटने और गटर-रिंच की लगातार भावना होती है, तो शारीरिक संवेदनाएं असहनीय हो जाती हैं और हम उन भावनाओं को गायब करने के लिए कुछ भी करेंगे। और यह वास्तव में मानव पैथोलॉजी में क्या होता है की उत्पत्ति है। लोग इसे गायब करने के लिए ड्रग्स लेते हैं, और वे इसे गायब करने के लिए खुद को काटते हैं, और वे इसे गायब करने के लिए खुद को भूखा रखते हैं, और वे किसी भी व्यक्ति के साथ सेक्स करते हैं जो इसे गायब करने के लिए आता है और एक बार आपके शरीर में ये भयानक संवेदनाएं होती हैं, आप इसे दूर करने के लिए कुछ भी करेंगे। - बेसेल ए। वैन डेर कोल
तुम कभी वापस नहीं आते, पूरे रास्ते नहीं। हमेशा आपके और आपके प्यार करने वाले लोगों के बीच एक अजीब सी दूरी होती है और जिन लोगों से आप मिलते हैं, एक दर्पण के गिलास के रूप में एक बाधा पतली, आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए, आईने के बाहर निकलने के सभी रास्ते कभी नहीं आते हैं, इस दुनिया में एक पैर और दूसरे में कोई नहीं है, जहां सब कुछ उल्टा है और पिछड़ा और उदास है। - मरिया हॉर्नबैकर
मैं आहत महसूस कर सकता हूं। इसके बारे में कुछ अच्छा है ज्यादातर यह मुझे याद करना बंद कर देता है। - अल्बर्ट बोरिस
महिला सिद्ध है। उसका मृत शरीर सिद्धि की मुस्कान पहनता है। - सिल्विया प्लाथ
... जब मैं अपनी बाहों को देखता हूं, तो मुझे क्रांतिकारी नहीं लगता। मुझे दुख है, और दर्द है, लेकिन क्रांतिकारी नहीं। - कैथलीन ग्लासगो
कभी-कभी मैं अपने आप को यह देखने के लिए भी काटता हूं कि यह एड्रेनालाईन की तरह कितना खून बहा रहा है, दर्द मेरे लिए इतनी जल्दी है। - एमिनेम
मुझे अब दर्द का कोई डर नहीं है क्योंकि मैं इसे भड़काने वाला हूं और यह बंद होने पर फैसला कर सकता हूं। - मौड जूलियन
वह भावनात्मक रूप से बहुत ज्यादा महसूस करती है, वह कहती है, कि एक शारीरिक आउटलेट - शारीरिक दर्द - उसके आंतरिक दर्द को दूर करने का एकमात्र तरीका था। यह एकमात्र तरीका था जिससे वह इसे नियंत्रित कर सकती थी। - रिचर्डेल मीड
आत्म-उत्परिवर्तन आत्महत्या के लिए एक बहुत अलग मुद्दा है। यह आपके लिए एक नियंत्रित दर्द है, जिससे आप कुछ हद तक जीवित / अस्तित्व में रह सकते हैं। - रिची एडवर्ड्स
आत्मघात - वैसे भी दुनिया आपके पास चाकू लेकर आएगी। इसके लिए आपको उन्हें हराने की जरूरत नहीं है। - केटलीन मोरन
इस बुरे को फिर कभी महसूस न करें। इस जगह पर कभी वापस न आएं, जहां केवल एक चाकू ही करेगा। सौम्य और दयालु जीवन जिएं। उन चीजों को न करें जिनसे आप खुद को चोट पहुंचाना चाहते हैं। - केटलीन मोरन
अकथनीय भावनाओं को शब्दों में अभिव्यक्ति खोजने की आवश्यकता है। हालांकि ... बहुत तीव्र भावनाओं का मौखिककरण एक मुश्किल काम हो सकता है। - जेम्स ए। चू
एक सफल आत्महत्या अच्छे संगठन और एक शांत सिर की मांग करती है, जो दोनों आमतौर पर आत्महत्या की स्थिति के साथ असंगत होते हैं। - सुज़ाना केसेन
यह दर्द आराम है। यह एक स्पर्श की तरह भौतिकता का एकांत है। - जॉनी रिच
यदि आप लोगों की मदद करना चाहते हैं, तो पूछें कि वे इतने दर्द में क्यों हैं कि वे अंततः खुद को नुकसान पहुंचाने वाली आदतों या पदार्थों के माध्यम से इससे बचने के लिए प्रेरित होते हैं। - टिमोथी फेरिस
बिल्कुल उसी कारण से, यह कभी-कभी अपने आप को काटने और खून बहाने के लिए संतोषजनक होता है। उन ग्रे [sic] दिनों में जहां सुबह के आठ बजे दोपहर से अलग नहीं दिखता है और कुछ भी नहीं हुआ है और कुछ भी नहीं होने वाला है और आप सिंक में एक गिलास धो रहे हैं और यह टूट जाता है - गलती से और आपकी त्वचा को पंचर कर देता है। और फिर यह चौंकाने वाला लाल, दिन में सबसे चमकदार चीज है, इसलिए यह जीवंत है, यह तुम्हारा खून है। यह कभी-कभी ठीक है क्योंकि कम से कम आप जानते हैं कि आप जीवित हैं। - अगस्टेन बरोज
“दर्द को थोड़ी देर के लिए नाक में डालने से यह और भी बुरा हो जाएगा जब आप अंततः इसे महसूस करेंगे। - जे.के. राउलिंग
जब आप काट रहे हों तो आपको ऐसा महसूस नहीं हो रहा है कि आप खुद को चोट पहुँचा रहे हैं। आप ऐसा महसूस करते हैं कि खुद की देखभाल करने का यह एकमात्र तरीका है। - मारीले मजबूत
एक मजबूत आग्रह रखने जैसा है कि एक बच्चा आपके अंदर एक गुस्सा पैदा कर सकता है, चिल्ला रहा है 'अपने आप को चोट पहुँचाओ!' लेकिन यदि आप बार-बार आग्रह के आग्रह को अनदेखा करते हैं और अपने आप को नुकसान नहीं पहुँचाते हैं, तो आपका मस्तिष्क सीखेगा कि काम करने का आग्रह नहीं करता है, जैसे कि एक बच्चा सीखता है कि एक टैंट्रम जीतना काम नहीं है। - किम एल। ग्रिट्ज
मैं दवा कैबिनेट के सामने गया। अगर मैंने ऐसा करते समय आईने में देखा, तो यह किसी और किताब या नाटक में देखने जैसा होगा। - सिल्विया प्लाथ
मुझे लगता है कि सभी को बाहर निकलने की इच्छा है, बाहर निकलने की इच्छा है ... यह आसानी से वर्णित या समझी गई कोई चीज़ नहीं है। - मर्लिन मैनसन
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश लोगों को पता नहीं है कि किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे प्रभावी ढंग से जवाब दिया जाए जो स्वयं को परेशान करता है। - किम एल। ग्रिट्ज
अतीत से दर्दनाक घटनाओं के बारे में सोचना या भविष्य की नकारात्मक घटनाओं की कल्पना करना आत्म-दुरुपयोग है और शारीरिक नुकसान के लिए अधिक विनाशकारी हो सकता है। - मैडी मल्होत्रा
मेरा शरीर एक तरह से एक पत्रिका है। यह क्या नाविकों करते थे, जहां हर टैटू का मतलब होता है, आपके जीवन में एक विशिष्ट समय जब आप खुद पर एक निशान बनाते हैं, चाहे आप इसे खुद चाकू से या एक पेशेवर टैटू कलाकार के साथ करते हैं। - जॉनी डेप
मैं अपने आप को चेहरे पर छुरा घोंपने के बारे में सोच रहा था - वास्तव में खुद को चेहरे पर छुरा घोंपने पर विचार नहीं कर रहा था, लेकिन यह सोचकर कि यह एक शारीरिक अभिव्यक्ति होगी कि मुझे कैसा लगा। - कैथरीन लेसी
जब ग्राहक स्वयं को नुकसान पहुंचाते हैं, उदाहरण के लिए, इन दिनों, हम उनके कार्यों को सहज समझने के बजाय समझ लेते हैं - दंडित करने के बजाय विनियमित या राहत देने का प्रयास। - जेना फिशर
आत्म-चोट पागलपन का संकेत है, पागलपन का नहीं। - कोरी एंडरसन
हम दोनों जानते थे कि हमारे शरीर को चोट पहुँचाना क्या है। किसी के साथ बंधने का यह एक अजीब कारण है, लेकिन मुझे लगता है कि हम दोनों को समझने की जरूरत है, और, भले ही हम खुद को प्यार नहीं करते, हम एक दूसरे से प्यार कर सकते हैं। - मेलिसा सी। पानी
अपने सभी जीवितों में, जीना मत भूलिए। - रिकी मेय
रक्त गर्म स्नान के पानी को बदल देता है और, इसमें, मैं कमजोर रूप से देखता हूं कि यह एक गलती थी। रेजर का कट गहरा नहीं है, फिर भी रक्त गर्म पानी में खुशी से बाहर निकलता है जैसे कि परिजन, उसी निविदा पदार्थ को। एक नए व्यक्ति को त्रुटि के एक बर्फीले अर्थ के साथ बदलकर मैं सिंक में जाता हूं और ठंडे पानी को चालू करता हूं जो रक्त के अनुकूल नहीं है। कट कल्पना से अधिक गहरा है। - जॉयस कैरोल ओट्स
आत्म-उत्थान के लिए प्रतिभा के साथ इन युवा लड़कियों के पास क्या है? - मार्गरेट एटवुड
इस सब के दौरान, आप अभी भी हैं, हमेशा, आप: सुंदर और ब्रूइज़्ड, ज्ञात और अनजान। - लीला सेल्स
संयम संयम जैसा दिखता है। हम अधिक खाने के लिए इतने अनिच्छुक नहीं हैं, जितना खुद को इससे नुकसान पहुंचाने से डरते हैं। - फ्रेंकोइस डे ला रोशफॉउल्क
जब आपका भविष्य आपके आगे हो तो पीछे मुड़कर देखना बंद कर दें। - रिकी मेय
अतीत मुझे परिभाषित नहीं करता है, यह मुझे प्रज्वलित करता है। अतीत मेरा कोई टुकड़ा नहीं है, इसने मुझे रखा है। - रिकी मेय
अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखने से पहले अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें। - स्कॉट डाई
क्या आप अवसाद के मामले में, केवल एक रेजर ले जाएंगे? - डेविड बोवी
कभी मत भूलो कि तुम सुंदर हो, यद्यपि तुम्हारा जीवन, तुम्हारा अतीत और तुम्हारी वर्तमान स्थिति बदसूरत हो सकती है। आप खूबसूरत हैं। - रिकी मेय
मुझे पता चला कि यह इंतजार करना बेहतर होगा। मैंने ब्लेड से जाने के बजाय संगीत लिखा। - विक फुंटेस
'खिड़की अभी भी खुली थी।' श्री लिस्बन ने कहा। 'मुझे नहीं लगता कि हमें इसे बंद करने के लिए याद किया गया है। यह सब मेरे लिए स्पष्ट था। मुझे पता था कि मुझे इसे बंद करना होगा वरना वह हमेशा के लिए इससे बाहर चली जाएगी। ” - जेफरी यूजीनाइड्स
जब आप भावनाओं की खाई में समुद्र को महसूस करते हैं, तो अपनी आत्मा की सुंदरता को फिर से जोड़ना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह कभी भी असंभव नहीं है। - लोरेन निलोन
यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है, लेकिन अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने का एक सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप उस भावना का अनुभव करें और उसे अपना कोर्स चलाने दें। - किम एल। ग्रिट्ज
और इच्छाएं, सही मायने में इच्छाएं, कि वह खुद वही कह सके। क्योंकि खुद को चोट पहुंचाना इतना आसान होगा। - एमी एफॉ