58+ सर्वश्रेष्ठ ध्यान उद्धरण: विशेष चयन
ध्यान केवल एक ही चीज़ पर अपना ध्यान देने की क्रिया है, या तो एक धार्मिक गतिविधि के रूप में या शांत और तनावमुक्त होने के तरीके के रूप में। प्रेरणादायक ध्यान उद्धरण आपके सोचने के तरीके को चुनौती देगा, आपके जीने के तरीके को बदल देगा और आपके पूरे जीवन को बदल देगा।
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सबसे प्रसिद्ध ध्यान उद्धरण के शक्तिशाली संग्रह
हवाओं के आकाश में बादल की तरह महसूस होने और आने लगते हैं। चैतन्य श्वास मेरा लंगर है। - थिक नहत हन
ध्यान हमारे पास जो है और जो हम हैं, उसकी बुनियादी अच्छाई पर भरोसा करने और यह महसूस करने की एक प्रक्रिया है कि किसी भी ज्ञान का अस्तित्व है, जो हमारे पास पहले से मौजूद है। हम अपने जीवन का नेतृत्व कर सकते हैं ताकि हम कौन हैं और हम क्या कर रहे हैं या हम जो कर रहे हैं या जो कर रहे हैं उसे सुधारने या बदलने की कोशिश करने के बजाय हम कौन हैं और क्या कर रहे हैं। कुंजी को जागृत करना है, अपने बारे में अधिक सतर्क, अधिक जिज्ञासु और जिज्ञासु बनना है। - पेमा चोड्रॉन
ध्यान की बात यह है: आप अधिक से अधिक आप हो जाते हैं। - डेविड लिंच
ध्यान का लक्ष्य विचारों या भावनाओं से छुटकारा पाना नहीं है। लक्ष्य अपने विचारों और भावनाओं के बारे में अधिक जागरूक बनना है और बिना डगमगाए उनके माध्यम से आगे बढ़ना सीखें। - डॉ। पी। गोल्डिन
असीम को समझने के लिए, मन को असाधारण रूप से शांत होना चाहिए, फिर भी। - जिद्दू कृष्णमूर्ति
आपका लक्ष्य मन से युद्ध करना नहीं है, बल्कि मन को देखना है। - स्वामी मुक्तानंद
यदि हम जनसंख्या का सिर्फ 1% ध्यान कर सकते हैं, तो यह दुनिया एक अलग जगह होगी। - सद्गुरु
मन को शांत करो, और आत्मा बोलेगी। - मा जया सती भगवती
ध्यान कैसे जाने के लिए सीखने का एक तरीका प्रदान करता है। जैसा कि हम बैठते हैं, हम स्वयं को एक अच्छे और साफ-सुथरे पैकेज में बनाने और बनाने की कोशिश कर रहे हैं। - जॉन वेलवुड
ध्यान आपको दूसरी दुनिया में नहीं ले जाएगा, लेकिन यह दुनिया के सबसे गहन और भयानक आयामों को प्रकट करेगा, जिसमें आप पहले से ही रहते हैं। शांत रूप से इन आयामों पर विचार करना और उन्हें करुणा और दया की सेवा में लाना, ध्यान के साथ-साथ जीवन में तेजी से लाभ कमाने का सही तरीका है। - ज़ेन मास्टर हसिंग यूं
जितना अधिक आप नियमित रूप से और अधिक गहराई से ध्यान करेंगे, उतनी ही जल्दी आप खुद को हमेशा शांति के केंद्र से अभिनय करते हुए पाएंगे। - जे। डोनाल्ड वाल्टर्स
बच्चे को प्यार, स्वीकृति और मौन का माहौल और माहौल बनाकर ध्यान का स्वाद दें। - स्वामी ध्यान गीतन
ध्यान एक जिम की तरह है जिसमें आप शांत और अंतर्दृष्टि के शक्तिशाली मानसिक मांसपेशियों का विकास करते हैं। - अजन् ब्रह्म
अपने भीतर के स्थान को स्पर्श करें, जो कुछ भी नहीं है, आकाश के समान मौन और खाली है, यह आपका आंतरिक आकाश है। एक बार जब आप अपने आंतरिक आकाश में बस जाते हैं, तो आप घर आ गए हैं, और आपके व्यवहार में, आपके कार्यों में एक महान परिपक्वता पैदा होती है। फिर आप जो कुछ भी करते हैं उसमें अनुग्रह है। फिर आप जो कुछ भी करते हैं वह अपने आप में एक कविता है। तुम जीते हो कविता तुम्हारी चलती है नाचती है, तुम्हारा मौन संगीत बन जाता है। - ओशो
एक मन के लिए जो अभी भी है। संपूर्ण ब्रह्मांड आत्मसमर्पण करता है। - अनाम
ध्यान का लक्ष्य आपके विचारों को नियंत्रित करना नहीं है, यह आपको उन्हें नियंत्रित करने से रोकने के लिए है। - अनाम
जहां शांति और ध्यान है, वहां न तो चिंता है और न ही संदेह। - सीनियर फ्रांसिस डी सेल्स
प्रकृति जल्दी नहीं करती है, फिर भी सब कुछ पूरा होता है। - लाओ त्सू
हर सांस के साथ, पुराना पल खो जाता है एक नया पल आता है। हम साँस छोड़ते हैं और हम पुराने पल को जाने देते हैं। यह हमारे लिए खो गया है। ऐसा करने में, हम उस व्यक्ति को जाने देते हैं जो हम करते थे। हम उस क्षण में सांस लेते हैं और सांस लेते हैं। ऐसा करते हुए, हम उस व्यक्ति का स्वागत करते हैं जो हम बन रहे हैं। हम प्रक्रिया को दोहराते हैं। यह ध्यान है। यह नवीनीकरण है। यही जिंदगी है। - लामा सूर्य दास
ध्यान का कार्य विस्तृत हो रहा है। - सोग्याल रिनपोछे
ध्यान समाज से भागने के लिए नहीं है, बल्कि खुद पर वापस आने और देखने के लिए है कि क्या चल रहा है। एक बार देखने के बाद, अभिनय करना होगा। मन से हम जानते हैं कि मदद करने के लिए क्या करना है और क्या नहीं। - थिक नहत हनह
ध्यान हमारे आंतरिक ऊर्जा स्रोत के अनुरूप है। - अनाम
हमें सत्य का प्रत्यक्ष, व्यावहारिक और वास्तविक तरीके से अनुभव करना चाहिए। यह केवल मन की शांति और चुप्पी में संभव है और यह ध्यान के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। - समेल आउन वोर
अपने मन को खाली करो, निराकार हो, आकारहीन हो - जैसे पानी। अब आप एक कप में पानी डालते हैं, यह कप बन जाता है, आप एक बोतल में पानी डालते हैं, यह बोतल बन जाता है, आप इसे चायदानी में डालते हैं, यह चायदानी बन जाता है। अब पानी प्रवाहित हो सकता है या यह क्रेश हो सकता है। पानी के जैसा बनो मेरे दोस्त। - ब्रूस ली
ध्यान रिक्ति-बाहर या भाग नहीं रहा है। वास्तव में, यह अपने आप से पूरी तरह से ईमानदार है। - कैथलीन मैकडॉनल्ड्स
ध्यान आत्मा की जीभ है और हमारी आत्मा की भाषा है। - अनाम
मैं ध्यान करता हूं ताकि मैं शांति की सर्वशक्तिमान शक्ति के साथ अपने पूरे होने को कुंद कर सकूं। - श्री चिन्मय
आप जितना शांत बनेंगे उतना ही आप सुन सकते हैं। - अनाम
उसी तरह से जब बारिश एक बुरी छत के साथ एक घर में टूट जाती है, इच्छा मन में टूट जाती है जो ध्यान का अभ्यास नहीं कर रही है। - अनाम
ध्यान और एकाग्रता जीवन की शांति का मार्ग है। - बाबा राम दास
अगर मन सो गया, तो उसे जगाओ। फिर अगर यह भटकने लगे तो इसे शांत कर दें। यदि आप उस अवस्था में पहुँच जाते हैं जहाँ न तो नींद होती है और न ही मन की गति होती है, तब भी उसी स्थिति में रहें, प्राकृतिक (वास्तविक) अवस्था। - रमना महर्षि
ध्यान मन को शुद्ध और शांत करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है, इस प्रकार शरीर का कायाकल्प होता है। - दीपक चोपड़ा
हर दिन भीतर जाओ और अपने भीतर की शक्ति को खोजो ताकि दुनिया तुम्हारी मोमबत्ती को बाहर न उड़ाए। - कैथरीन डनहम
मन की अडिग शांति, सुखी के प्रति मित्रता, दुखी के लिए करुणा, सदाचारी में आनंद और दुष्टों के प्रति उदासीनता के कारण मन की शांति प्राप्त होती है। - पतंजलि, पतंजलि के योग सूत्र
ध्यान आध्यात्मिक जीवन और ज्ञान में सभी वृद्धि का रहस्य है। - जेम्स एलेन
ध्यान करें। दिल की रोशनी आप तक पहुंचने दें। - चिड़विलासानंद
केवल मेरे गहरे ध्यान में ही मुझे पता चल जाता है कि मैं वास्तव में कौन हूं। - श्री चिन्मय
माइंडफुलनेस प्रैक्टिस का अर्थ है कि हम प्रत्येक क्षण में पूरी तरह से इस क्षण के साथ खुद को आमंत्रित करने के लिए उपस्थित होने के लिए पूरी तरह से सजग रहते हैं, इस उद्देश्य को पूरा करने के लिए कि हम अभी और अभी शांति, मन की शांति और एकरूपता का उन्मुखीकरण कर सकते हैं। - जॉन काबट-ज़ीन
ध्यान आपके मन को शांत करने का एक तरीका नहीं है। यह पहले से ही शांत में प्रवेश करने का एक तरीका है। - दीपक चोपड़ा
विचारों के उत्पन्न होने से नफरत न करें और न ही उन विचारों को रोकें जो उत्पन्न होते हैं। बस एहसास है कि हमारा मूल दिमाग, शुरू से ही, विचार से परे है, ताकि कोई फर्क नहीं पड़ता, आप कभी भी विचारों से जुड़ते नहीं हैं। मूल मन को प्रकाशित करें, और कोई अन्य समझ आवश्यक नहीं है। - ज़ेन मास्टर बाँके योताकु
आत्मा को ध्यान करना पसंद है, क्योंकि आत्मा के संपर्क में उसका सबसे बड़ा आनंद निहित है। - परमहंस योगानंद
शरीर को गति से लाभ होता है, और मन को शांति मिलती है। - सक्योंग मिपम
मैं कई ज़ेन मास्टर्स के साथ रह चुका हूँ - उनमें से सभी बिल्लियाँ। - एकार्थ टोल
ध्यान अपने आप को एक हग देने जैसा है, जो उस भयानक वास्तविकता के संपर्क में है। ध्यान करते समय हम ईश्वर के साथ आत्मीयता की गहरी भावना महसूस करते हैं, एक ऐसा प्रेम जो अकथनीय है। - परमहंस योगानंद
उसी तरह से जब बारिश एक बुरी छत के साथ एक घर में टूट जाती है, इच्छा मन में टूट जाती है जो ध्यान का अभ्यास नहीं कर रही है। - बुद्ध
ध्यान का अर्थ है मान्यता या किसी की स्वयं की खोज। - श्री चिन्मय
ध्यान आपके भीतर देवत्व को पोषित और प्रस्फुटित करने का एक तरीका है। - अमित रे
ध्यान से ज्ञान की कमी होती है ध्यान अज्ञानता छोड़ देता है। अच्छी तरह से जान लें कि आगे क्या होता है और आप क्या पकड़ते हैं, और वह रास्ता चुनें जो ज्ञान की ओर ले जाए। - बुद्ध
ध्यान उन तरीकों में से एक है जिससे आध्यात्मिक आदमी खुद को जागृत रखता है। - थॉमस मर्टन
नींद सबसे अच्छा ध्यान है। - दलाई लामा
ध्यान कुछ भी नहीं की खोज के बारे में है। यह बाकी की तरह है। यह अब तक की सबसे अच्छी नींद से बेहतर है। यह मन को शांत करने वाला है। - ह्यू जैकमैन
ध्यान धीरे-धीरे नकारात्मक प्रवृत्तियों को शुद्ध करके विकासवादी प्रक्रिया को गति देता है। - मास्टर चोय कोक सु
आपके भीतर एक शांति और एक अभयारण्य है कि आप किसी भी समय पीछे हट सकते हैं और स्वयं हो सकते हैं। - अनाम
ध्यान आपको अधिक से अधिक बुद्धिमत्ता, अनंत बुद्धिमत्ता, एक उज्ज्वल बुद्धिमत्ता लाएगा। ध्यान आपको अधिक जीवंत और संवेदनशील बना देगा और आपका जीवन समृद्ध हो जाएगा। ओशो
ध्यान एक मौन हृदय है, एक शांत मन है जो जीवन को अधिक प्यारा, अधिक जीवंत बना सकता है। - अनाम
ध्यान, वस्तुगत ज्ञान के बिना शाश्वत जागरूकता या शुद्ध चेतना में विचारों का विघटन है, बिना सोचे-समझे जानना, अनंत में विलीन हो जाना। - वोल्टेयर