उखाड़ फेंकना

ठीक है, मैं उन स्थितियों को उखाड़ फेंकता हूं जिनके बारे में सोचने लायक नहीं हैं। मेरी चिंता विकार इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है। मैं सबसे तीखी बातों को उखाड़ फेंक सकता हूं जैसे किसी व्यक्ति को कुछ सही कहना या बेवकूफाना गलती करना। ओवरथिंकिंग मेरे दिमाग को खा जाती है जो मुझे खुद से लगातार सवाल करता है। मैं अपना सबसे बड़ा आलोचक हो सकता हूं। मुझे पता है कि बहुत से लोग इस मुद्दे से निपटते हैं और यह कितना कठोर हो सकता है। बहादुर बनें, और अपने मन को सकारात्मक विचारों से भरें।