शरीर के बजाय दिमाग

मुझे आश्चर्य है कि कुछ लोग इसे कैसे करते हैं। मैं सिर्फ उन रोजमर्रा के सुपर हीरो को देखता हूं जो हमेशा आगे बढ़ते हैं। ऐसा करने के लिए हमेशा बहुत अधिक और बहुत कम समय होता है।

24 साल की उम्र में कुछ ही हफ्तों में मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया है। मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक पूर्ण विकसित वयस्क में विकसित हो गया हूं, मेरे भविष्य पर मेरी नजर है। मैं अब दुनिया को ऐसे तिरस्कार की नजर से नहीं देखता। खैर, कुछ मायनों में मैं अभी भी करता हूं।

मैंने पाया है कि जीवन चांदी की परत के बारे में है। इसे खोजना कठिन हिस्सा है।

जीवन अविश्वसनीय रूप से तेज चलता है। एक मिनट आप हाईस्कूल में स्नातक कर रहे हैं और अगले आप एक मृत-अंत नौकरी कर रहे हैं, जिसके लिए कोई उम्मीद नहीं है।

उंगली को इंगित करना आसान है। कुछ अस्पष्ट औचित्य क्यों के रूप में अपने जीवन को समाप्त कर दिया जिस तरह से किया, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप कैसे दोषी नहीं हैं। मुझे यह जानने में 23 साल लगे कि केवल मैं ही अपने जीवन पर नियंत्रण रखता हूं। मेरे पास निश्चित रूप से ऐसा नहीं है कि कुछ लोग ऐसा करते हैं, लेकिन बहुत से ऐसे लोग भी हैं जिन्होंने इसे बुरा माना है जो मैंने किया था।

तथ्य यह है कि मेरे पास उतने ही अवसर नहीं हैं जितने किसी और के पास हो सकते हैं, क्योंकि यह मेरे जीवन का तरीका नहीं है। मुझे यह महसूस करने में एक लंबा समय लगा कि न केवल मुझे अपने जीवन के लगभग हर पहलू के लिए यह अजीब औचित्य था, जो मुझे जरूरी पसंद नहीं था, लेकिन मेरे पास यह अधिकार भी था। मैं स्वास्थ्य देखभाल के लायक हूं, मैं कॉलेज जाने के लायक हूं, मैं इस और उस लायक हूं। सूची चलती जाती है। लेकिन मैंने इन चीजों को 'लायक' करने के लिए क्या किया? वस्तुतः कुछ भी नहीं।

ईमानदारी से, और मुझे पता है कि मैं इससे थोड़ी गर्मी पकड़ सकता हूं लेकिन, मेरा मानना ​​है कि हकदारी की भावना दुनिया के लिए गलत है। कुछ भी आसान नहीं है और जीवन एक संतुलन कार्य है।

आप अपने सबसे बड़े दुश्मन हैं। आप वही हैं जो आप वापस पकड़ रहे हैं। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं कुछ भी करूंगा, और मैं अपने भविष्य के बारे में सोचने से कतराता हूं क्योंकि इससे मुझे केवल भय और चिंता होती है। एक बार जब मैंने आखिरकार अपने जीवन को देखने और विश्लेषण करने के लिए पर्याप्त साहस जुटा लिया, तो मुझे उन उत्तरों का पता चला जिसकी मुझे आवश्यकता थी।

मैंने अपना ब्लॉग शुरू किया और अपना खाली समय अपने लिए भविष्य बनाने में समर्पित कर दिया। मुझे एहसास है कि थोड़ी सी मेहनत एक लंबा रास्ता तय करती है। अपनी अपेक्षित हताशा की स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजना आपकी अपेक्षा से कहीं अधिक आसान है। अब, मुझे लिखने के लिए भुगतान किया जा रहा है, जो मेरा जुनून है। और यह कुछ सभ्य पक्ष आय में ला रहा है। अगर मैं इसे बनाए रखता हूं, तो मुझे उम्मीद है कि इस साल के अंत तक मैं अपनी मौजूदा भयानक नौकरी छोड़ दूंगा।

क्या यह आसान रहा है? नहीं, यह नर्क के समान कठिन है। एक बाजार में आप वास्तव में कुछ भी नहीं के बारे में कुछ नहीं जानता था में तोड़ने की कोशिश कर रहा है। मेरे वे दिन जो मेरे काम के अगले दिन के लिए आराम करने, पुनरावृत्ति करने और खुद को तैयार करने के लिए होते थे, अब मेरे साथ जागना, जिम जाना (बाद में और अधिक), अपने व्यक्तिगत कार्यों को करने के लिए मुझे ज़रूरत थी, फिर मेरे कंप्यूटर पर बैठा और कीबोर्ड पर दूर जा रहा था। यह सिर्फ मेरे दिनों की छुट्टी नहीं है, यह मेरी दिनचर्या से पहले और काम के बाद भी है। यह थकाऊ है लेकिन इसके लायक है मैं अपने दिनों के माध्यम से खुद को याद दिलाता हूं कि मैं किस दिशा में काम कर रहा हूं और हर हफ्ते लेखन से मेरी आय बढ़ती है।

मैं पहली बार प्रकाशित अपने लेख को देखने की भावना को कभी नहीं भूलूंगा। यह प्राणपोषक था। मुझे बहुत खुशी थी। यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि मेरी मेहनत कुछ करने लायक थी। जैसे उच्च व्यसनी अपनी पहली हिट महसूस करता है, वैसे ही मुझे बहुत अच्छा लगा।

मैंने भी काम करना शुरू कर दिया। जबकि मुझे पता है कि यह किसी भी तरह के मील के पत्थर की तरह नहीं है, यह पूरी तरह से मेरे लिए है। मैं था और अभी भी आलसी हूँ और बिस्तर पर लेटा हूँ और जो कुछ भी चाहता हूँ खा लेता हूँ, भले ही इससे मेरा आत्म-सम्मान बिगड़ गया हो। मैं 'आकार में हो रही' चरणों के माध्यम से जाना होगा जिसमें एक सप्ताह के लिए बाहर काम करना शामिल था और पागल आहार जो दो सप्ताह के लिए सबसे अधिक होगा। मुझे लगता है, जब बाहर काम करने की बात आती है, तो आपको अंतिम गेम के बजाय अब पर ध्यान देने की आवश्यकता है। एक कोशिश कर वित्तीय स्थिति से बाहर निकलने के विपरीत, स्वस्थ होना जल्दी ठीक नहीं है। तुरंत परिणाम देखने में सक्षम नहीं होना निराशाजनक है। इससे निपटने के लिए, मैं तत्काल प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करता हूं। मैं शारीरिक और भावनात्मक रूप से काम करने के बाद बेहतर महसूस करता हूं। मेरे जिम सदस्यता का उल्लेख नहीं करने के लिए मुफ्त टैनिंग के साथ आता है, जो बाहर काम करने के लिए एक अतिरिक्त बोनस है। साथ ही मेरे पास एक इनाम प्रणाली है। यदि मैं उठता हूं और व्यायाम करता हूं तो मैं डंकिन डोनट्स से एक बर्फ के ठंडे कारमेल मैकाटोआटो के साथ अपने आप को पुरस्कृत करता हूं। यह अपने आप इसे पूरी तरह से लायक बनाता है। इसके अलावा, मैं कोशिश करता हूं कि अगर मैं एक दिन जिम में नहीं जा सकता हूं, तो मैं खुद को नहीं हराऊंगा, जबकि मैं एक दिन में ही 'आकार में आने' वाली चीज के रूप में गायब हो जाता था। मैंने जीवन शैली के रूप में काम करना स्वीकार किया है, लगभग अंत के साधन के रूप में नहीं। अब तक, मैं वास्तव में इसे खोद रहा हूं।

यह भारी हो सकता है, कम से कम कहने के लिए। वस्तुतः लगातार काम करने के लिए, चाहे वह काम पर हो या घर पर हो, ध्वनि के पागल दिमाग को भी चलाने के लिए पर्याप्त है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि एक दिन में पर्याप्त घंटे नहीं हैं। जब मैं अपने बॉस को देखता हूं, जो लगातार उठ रहे हैं और आगे बढ़ रहे हैं और चीजें कर रहे हैं (जो कि अक्सर अनावश्यक होते हैं), और फिर घर पर उन सभी चीजों के बारे में बात करते हैं जो उन्हें करना है। यह लगभग सराहनीय है। लगभग, वह उस तरह का व्यक्ति है जो चीजें करता है क्योंकि वह अभी भी नहीं बैठ सकता है। मैं, हालांकि, आसपास बैठकर और कुछ भी नहीं करना पसंद करता हूं, यह मेरा पसंदीदा समय है। कभी-कभी मैं उससे पूछना चाहता हूं कि वह एक दिन के दौरान उन सभी चीजों को कैसे प्राप्त करती है। मैं हमेशा थका हुआ हूं, और यहां तक ​​कि बिस्तर से बाहर निकलना भी ऐसा लगता है जैसे एक कार्य पूरा करने के लिए बहुत विशाल है, और फिर भी, हर दिन, मैं ऐसा करता हूं।

आप अपना दिमाग लगाने के लिए लगभग कुछ भी कर सकते हैं। आपको बस इसे बहुत बुरा मानना ​​है। आपको असंभव प्रतीत होने से दूर नहीं होना चाहिए लेकिन इसे दूर करने की चुनौती के रूप में देखें। जीवन मन की बात पर एक खेल है। इसे मत भूलिए और आगे बढ़ते रहिए।

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