पराक्रमी लोहा

यह विडंबना है ... मैं हर दिन एक पोस्ट लिखने की 30 दिन की चुनौती के बीच में सकारात्मकता और / या अव्यवस्थित खाने से मुक्ति का प्रतिनिधित्व करता हूं। मुझे पता है - मैं थोड़ा इंतजार कर रहा हूँ लेकिन मैं ज्यादातर सकारात्मक होने की कोशिश कर रहा हूँ! मैं यहाँ बैठ कर सोच रहा था कि आज रात को क्या लिखना है - यह एम अक्षर से शुरू करना है और फिर आप क्या जानते हैं ?! एक ईमेल द माइटी से मेरे इनबॉक्स में आया, और यह जून के लिए उनकी नई चुनौती है - माई माइटी मॉन्ट h #boringselfcare चुनौती ...

मैंने थोड़ी देर पहले एक पोस्ट लिखी थी बोरिंग सेल्फ केयर चीजें मुझे करने की जरूरत है। बोरिंग सेल्फ-केयर अधिक फिसलने की संभावना है और ऐसा नहीं किया जा सकता है। लगता है कि आत्म-देखभाल के लिए इसे करने के लिए कुछ प्रोत्साहन दिया गया है ... यह सुनिश्चित करने के बारे में बहुत रोमांचक नहीं है कि मैं हर दिन कब्ज की दवा लेता हूं। लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है।

मुझे नहीं पता कि क्या मैं किसी चार्ट को प्रिंट करने और हर दिन स्वयं-देखभाल गतिविधियों पर नज़र रखने के प्रयास में जाऊंगा। लेकिन मुझे पता है कि यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसे मेरे लिए बहुत काम करने की आवश्यकता है।