आगे बढ़ने की जादुई कला

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ऐसा लगता है कि आपकी छाती पर कुछ भारी है, ऐसा कुछ जो आपके दिमाग के टुकड़े को विचलित करता है। इस तरह की कोई दूसरी भावना नहीं है - मैं अलग तरीके से क्या कर सकता था? क्या यह सब मेरी गलती थी? अगर मैं उन लोगों से कभी नहीं मिला तो क्या होगा?

यादें। सुखद वे हैं जिन्हें आप भूलना चाहते हैं। सदैव। जब भी आप अपने फ़ेसबुक फीड पर उस व्यक्ति को देखते हैं तो आपको ऐसा लगता है कि आपने समय पर वापस यात्रा कर ली है।

ऐसा क्यों है कि हम जीवन में कुछ ऐसे लोगों से मिलते हैं जो हमें अपने आत्म-मूल्य पर सवाल उठाते हैं? वे हमारे शरीर के बारे में ऐसी बातें क्यों बताते हैं जिन्हें हमने पहले कभी नहीं देखा था? वे हमें असुरक्षित बनाने की कोशिश क्यों करते हैं और सबसे अच्छे दोस्त पूर्ण अजनबी में क्यों बदल जाते हैं?

यह बहुत आसान है - एक निश्चित व्यक्ति की कल्पना करें जिसने आपको चोट पहुंचाई है और खुद से पूछें कि वे अब आपके जीवन का हिस्सा क्यों नहीं हैं। हां, आप जवाब अच्छी तरह से जानते हैं।

या हो सकता है कि आप उस स्थिति में हों जो आप अभी भी किसी ऐसे व्यक्ति पर पकड़ रहे हैं जो वास्तव में नहीं होना चाहिए? क्या वह व्यक्ति आपको खुश कर रहा है या क्या आप सभी यादों को जाने नहीं दे रहे हैं? या शायद, आप उनके बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। हां, यह आमतौर पर बड़ा है। लेकिन मैं वादा करता हूं, मैं वास्तव में करता हूं - जिस क्षण से वे चले गए हैं, यह एक नई और सुंदर चीज की शुरुआत है। आप की एक नई, बेहतर संस्करण की शुरुआत।

नकारात्मक यादों और लोगों पर पकड़ करना मृत भार ढोने जैसा है - यह यात्रा को कठिन बना देता है।

बड़े होकर, मेरी मां ने हमेशा यह सुनिश्चित किया कि मैं विनम्र हूं और दूसरों के प्रति दयालु हूं, इसलिए जब तक मुझे याद है मैंने अपने साथ यह गुण रखा है। दूसरी बात जो मैंने सीखी है, वह यह है कि लोग इसका फायदा उठाना पसंद करते हैं और दुर्भाग्य से, आप वही होते हैं जो ख़त्म हो जाता है। आप फिर से एक ही स्थिति में समाप्त हो जाते हैं और आप अपने सिर को इस कारण से नहीं पा सकते हैं।

मैं आपको सबसे महत्वपूर्ण बात बताता हूं कि आपको यह महसूस करना है - लगभग हमेशा यह आप नहीं हैं, लेकिन वे हैं। नहीं, यह कोई दोषपूर्ण खेल नहीं है, बल्कि सत्य है। वे आपको एक बुरे व्यक्ति को अपराधबोध से बाहर निकालना और आपके प्रति घृणित कार्य करना पसंद करते हैं। जब तक आप खुद के प्रति सच्चे रहते हैं - परेशान मत हो, क्योंकि केवल आप जानते हैं कि क्या हुआ, भले ही वे आपको कैसे चित्रित करें।

तो अब क्या?

मेरे पास आज प्रियजनों के साथ एक अद्भुत दिन था और मैंने weight डेड वेट ’को हटाकर और भी बेहतर दिन तय किया। इसलिए मैंने लगभग 300 फेसबुक 'दोस्तों' को हटा दिया, सैकड़ों इंस्टाग्राम, ट्विटर और स्नैपचैट पर भी। वर्षों के भीतर, मैंने फेसबुक पर लगभग हजार दोस्तों को इकट्ठा किया, लेकिन विडंबना यह है कि केवल 5 वास्तविक लोगों के साथ समाप्त हुआ। हां, 5 मुझे चाहिए।

आप शायद सोच रहे हैं - इसका क्या महत्व है? यह सिर्फ सोशल मीडिया है। लेकिन क्या आप कभी ऐसे लोगों का अनुसरण करते हैं, जिन्होंने आपको गलत तरीके से पाला है या आपको लिया है? क्या आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि उनके जीवन में क्या चल रहा है और उनकी खुशहाल स्थितियों / दीर्घाओं की तरह, जैसा कि उन्होंने आपके साथ व्यवहार किया है?

उस व्यक्ति को हटाने के लिए जिसने आपको कहा कि आप उस पार्टी में बदसूरत दिखते हैं, उस 'सबसे अच्छे दोस्त' को हटा दें, जो आपके प्रेमी के साथ अगले दिन आपके कंधे पर रोया था उसके बारे में रोने और उन सभी को हटाने के लिए जो हमेशा आपके दोस्त होने का नाटक करते थे लेकिन जब छोड़ दिया मौका आ गया। वे सभी जाने के लिए है।

ये इसके लायक है

आपकी यात्रा आपके बारे में है - कभी भी किसी को भी अपनी चिंगारी मारने न दें। यदि कोई चीज या कोई व्यक्ति आपको खुश होने से रोक रहा है - आप जानते हैं कि क्या करना है, तो आप जानते हैं कि कहां से शुरू करें।

यह करने के लिए एक मूर्खतापूर्ण या छोटी चीज की तरह लग सकता है, लेकिन यह इस बात से अलग है कि मैं कैसा महसूस करता हूं। जिस किसी के बारे में मुझे अच्छा नहीं लगा - उन्हें जाना पड़ा। वे अब मेरे समय के एक सेकंड के भी लायक नहीं हैं, उन्होंने अपना मौका खो दिया या उन्होंने सिर्फ मेरा भरोसा खो दिया।

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कुल मिलाकर, has आगे बढ़ने की इस पूरी art जादू कला ने मुझे अपने पिछली पसंद और स्थितियों पर एक बार आखिरी बार प्रतिबिंबित करने से पहले ही उन्हें पूरी तरह से फेंक दिया। हाँ, मुझे सचमुच ऐसा लग रहा है जैसे मैंने गुरुवार की सुबह ही कचरा निकाल लिया है। यह हर किसी के लिए इतना आसान नहीं हो सकता है, लेकिन यह एक महान शुरुआती बिंदु है। क्योंकि एकमात्र व्यक्ति जिसे आप वास्तव में भरोसा कर सकते हैं वह खुद है। भले ही आपको लगता है कि आपका सबसे अच्छा दोस्त या साथी आपकी दुनिया है - आप लोगों को अपना पूरा भरोसा नहीं दे सकते। या आपको चोट लग सकती है - यह सब आपकी अपनी पसंद के लिए आता है।

कृपया, अपने आप पर विश्वास करें और आप सब कुछ हासिल कर पाएंगे। बस यह बहुत बुरा चाहते हैं।