आशा से भरा घर
पृष्ठभूमि
मेरे पिता और अन्य लोगों द्वारा 19 साल तक मेरे साथ दुर्व्यवहार किया गया। शारीरिक और भावनात्मक रूप से। फिर मेरे पिताजी की मृत्यु '92 में हुई। 6 और वर्षों के लिए, मैं अपनी बहन द्वारा शारीरिक और भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार किया जाएगा। 25 साल की उम्र में, मैं बाहर चला गया, शादी कर ली और मैं स्वतंत्र था! लगभग रोज-रोज के भावनात्मक शोषण से।
परंतु।
उस दिन? कि मैं आजाद था? मैंने वसूली शुरू कर दी। जो कुछ दिनों के लिए कठिन है। यदि ऐसा नहीं है।
मुझे सबसे अधिक संभावना है जटिल PTSD । मैं सबसे अधिक संभावना कहता हूं क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आजकल आपको एक श्रेणी में रखते हैं। वास्तव में आप का निदान नहीं है, आपको दवाई और, वास्तव में, आप जानते हैं, आपका इलाज करते हैं ??! मैंने हाल ही में एक काउंसलर को देखा।
मेरे इतिहास को सुनने के बाद, 'आपको निश्चित रूप से वहां कुछ आघात पहुंचा है।' सिर जोर से। 'आप सबसे अधिक संभावना PTSD है।'
और फिर उसने मुझे कई और सत्रों के लिए वास्तव में कुछ भी किए बिना तार कर दिया। कोई इलाज नहीं, सिर्फ बातें कर रहा हूं। मैंने अधिक भावनाओं को संसाधित किया है और के माध्यम से अधिक आत्म-खोज में लगा हुआ है लिख रहे हैं समय की शुरुआत से मेरी सभी परामर्श नियुक्तियों की तुलना में, संयुक्त।
धन्यवाद! लेकिन नहीं।
90 के दशक के अंत और 2000 के दशक के प्रारंभ में जब मैं मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को देख रहा था, तो किसी ने कभी भी PTSD में तल्लीन करने के लिए नहीं सोचा था, अकेले PTSD को जटिल करते हैं। साहित्य में एक पेशेवर द्वारा जटिल PTSD का पहला उल्लेख '92 में था, जिस वर्ष मेरे पिताजी की मृत्यु हुई। (BTW, अजीब!) लेकिन यह व्यापक रूप से एक के रूप में भी मान्यता प्राप्त नहीं है चीज़ अभी तक।
मुझे पूरा यकीन है कि मेरे पास यह है मेरे कई लक्षण हैं। आतंक के हमले , ट्रिगर, संवेदनशीलता, बुरे सपने, फ्लैशबैक । मुझे यकीन है कि अगले दशक से पता चलेगा कि कई दुरुपयोग बचे जटिल PTSD से पीड़ित हैं।
यह क्या है?
जटिल PTSD जरूरी नहीं है कि एक सैनिक क्या कर सकता है, बल्कि उससे भी बदतर, लेकिन जटिल PTSD इंगित करता है कि विकार कई बार होने वाले दुर्व्यवहार से आता है। एक सैनिक कर्तव्य की रेखा में वर्षों तक दर्दनाक हिंसा सह सकता है, या उसे एक दुखद प्रकरण भुगतना पड़ सकता है। किसी भी तरह से, वह PTSD विकसित कर सकता है। लेकिन अगर यह कई घटनाओं के साथ चल रहा है, तो वह विकसित हो सकता है जटिल PTSD।
कई दुर्व्यवहार बचे लोग जटिल PTSD विकसित करते हैं क्योंकि वे वर्षों से दैनिक या लगभग दैनिक हिंसा से पीड़ित हैं। वर्षों! जटिल पहलू दर्दनाक घटनाओं की गंभीरता या आवृत्ति को इंगित करता है। जटिल भेद करने के लिए कई अन्य कारक हैं। मैंने केवल जटिल PTSD के बारे में सुनना शुरू किया है। मुझे यकीन है कि अगले दशक में सी-पीटीएसडी के बारे में और जानकारी सामने आएगी। बच्चे अराजक स्थिति में रहने के लिए मजबूर होकर PTSD विकसित कर सकते हैं। यहां तक कि अगर वे कभी भी छुआ या घायल नहीं होते हैं, तो बस आउट-ऑफ-कंट्रोल वयस्कों के साथ रहने से वे असुरक्षित महसूस कर सकते हैं। यहां तक कि दुर्व्यवहार के साथ रहना, और दुर्व्यवहार नहीं करना, यह विश्वास करना कठिन बना सकता है।
यहाँ PTSD ट्रिगर्स के प्रबंधन के लिए एक बढ़िया संसाधन है! कृपया इसे देखें संपर्क यदि आपको घबराहट के दौरे पड़ते हैं, यहाँ तक कि हल्के, या चिंता भी। इसने मेरे और मेरे परिवार के जीवन को बदल दिया है। और भी, कैंसर दो साल पहले और मेरे डॉक्टरों ने अभी भी मेरे दवा के स्तर का पता नहीं लगाया है। (वजन और पित्ताशय की थैली को हटाने के बाद अब मैं बेहतर हूं। मेरे पास अभी भी मुद्दे हैं, लेकिन बहुत बेहतर है!)
कुंआ। अंदाज़ा लगाओ? मैं अपने बिस्तर पर लेटा हुआ था, आराम कर रहा था और नीला महसूस कर रहा था, सोच रहा था कि इतने बीमार महसूस करते हुए कुछ ही दिनों में हमारे पूरे अपार्टमेंट को कैसे स्थानांतरित किया जाए, जब मुझे नीले रंग से कॉल आया।
ये था होप हाउस । मेरे पति और मैं इस घरेलू दुर्व्यवहार आश्रय का शीर्षक है जो महिलाओं और बच्चों की मदद करता है। सच कहूं, तो मुझे लगा कि वे और पैसे मांग सकते हैं। मुझे यह स्वीकार करने में शर्म आती है। परंतु! कॉर्टनी ने कहा, 'हाय, मैं अभी यहां शुरू हुई थी और मैं पूरे साल आपके उदार दान के लिए कॉल और धन्यवाद करना चाहती थी।'
खैर, मैंने उसे आँसू के माध्यम से बताया ... हम देते हैं क्योंकि मैं एक दुर्व्यवहार की स्थिति से आया था। और मुझे पता है कि जरूरतमंद लोगों के लिए इसका क्या मतलब है, जो डरे हुए हैं और उनके पास जाने के लिए जगह नहीं है, मन की शांति और एक सुरक्षित जगह है। यह उत्तरजीविता और सबसे बुनियादी मानव आवश्यकताओं, सुरक्षा और आश्रय का प्रश्न है। सिवाय इसके, मैंने इसे और अधिक भ्रमित और नाराज़-वाई कहा। लेकिन वह तो जिस्ट था। जबरदस्त हंसी
उसने मुझे फिर से धन्यवाद दिया। मैं चाहता हूँ गाइ सी। मई वहाँ था। यह उनकी कड़ी मेहनत का पैसा है जो उनके पास जाता है, वह मेरे लिए और मेरे इतिहास के लिए देता है। क्या कमाल का आदमी था। धन्यवाद हनी। और कॉर्टनी धन्यवाद, भी।
वैसे भी, उसने मुझसे पूछे बिना कहा, 'मैं आज रात आपके लिए एक विशेष प्रार्थना करूंगा।' और मैंने उसे वही बताया और होप हाउस में मैं उनके लिए प्रार्थना करूंगा। कम से कम, मेरा कहने का मतलब था, मैंने कहा कि मैं प्रार्थना करूंगा, लेकिन फिर, मैं सुपर ब्लूबेरी था। यह शायद 'मुझे भी प्रार्थना' के बारे में कुछ के एक गड़बड़ mumble के रूप में बाहर आया था। जबरदस्त हंसी
मुझे प्रार्थना की जरूरत थी। मैंने फेसबुक पर दोस्तों से उस सुबह मेरे लिए प्रार्थना करने के लिए कहा था। और नीले रंग में से, भगवान ने मुझे दिखाया कि मेरा गड़बड़ जीवन किसी और के लिए एक अंतर बना सकता है। और उसने मुझे एक ऐसा व्यक्ति दिखाया जो मेरे लिए प्रार्थना करेगा, अनासक्त। PTL!
मैं भगवान से पूछता था:
मैं ही क्यों?
आपने मुझे यह परिवार क्यों दिया?
इसके लायक मैंने कभी क्या किया है?
या बाद में
मैं बीमार क्यों हूँ?
मुझे कैंसर क्यों है?
यह कुछ मैंने किया है?
और जवाब है: उसने इसे नहीं चुना, लेकिन वह जानता था कि मैं इसे झेलने के लिए पर्याप्त मजबूत रहूंगा, इसे जीवित रखूंगा और सबसे ऊपर, किसी दिन मेरे जैसे दूसरों को वापस दे दूंगा। उसकी मदद से सभी। वह जानता था कि मैं अपने थके हुए घर को खोजूंगा और किसी चीज को इतना बुरा कर दूंगा।
प्रार्थना काम करती है। जंगली में एक आवाज हवा पर कानाफूसी होगी, 'धन्यवाद, मैं यहाँ हूँ, हार मत मानो।'
हमें अभी भी बने रहने की जरूरत है। और प्रार्थना करो।
आपके कॉल के लिए धन्यवाद और धन्यवाद, कॉर्टनी। आपने मेरी सहायता की। आप बहुत से लोगों की मदद कर रहे हैं, मुझे यकीन है। बढ़ा चल।
काश कि मेरा बच्चा होने पर मेरा परिवार होप हाउस जैसी जगह पर पहुँच जाता। यही कारण है कि मैं दे तो मेरे जैसा बच्चा बाहर निकल सकता है। और बाहर रहे।
