हेइदी क्लम कवर शेप मैगज़ीन, बॉडी कॉन्फिडेंस और अपने स्ट्रेच मार्क्स को गले लगाते हुए बात करती हैं

हीदी क्लम के दिसंबर अंक को शामिल किया गया आकार पत्रिका और उसके शरीर के बारे में स्पष्ट हो जाता है।

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क्लम, जो चार बच्चों की मां है, अपने शरीर को स्वीकार करने के लिए फैलती है, मैं अब 43 वर्ष का हो गया हूं, मेरा पेट चार बार और अंदर और बाहर और अंदर-बाहर फैल गया है। मैंने चार बच्चों को स्तनपान कराया है आपको बस इसे गले लगाना है, इसके साथ जाना है, बस इसके साथ रोल करना है।

अपने प्रेमी को बताने के लिए प्यार भरी बातें

अमेरिका के गॉट टैलेंट जज और प्रोजेक्ट रनवे होस्ट व्यस्त हैं, इसलिए एक माँ होने के नाते बाहर काम करने के लिए समय निकालना कठिन है, इसलिए वह यथासंभव सक्रिय रहने की कोशिश करती है और संतुलन पाती है, मेरे पास हर दिन वर्कआउट के लिए समय नहीं है। । चार बच्चों की माँ बनना अपने आप में एक कसरत है! मेरे काम और उनके शेड्यूल को संतुलित करने से पारंपरिक व्यायाम दिनचर्या के लिए समय निकालना मुश्किल हो जाता है, इसलिए हम एक परिवार के रूप में कई बाहरी गतिविधियों को करने की कोशिश करते हैं। हम बाइक की सवारी पर जाना पसंद करते हैं, हमारे कुत्तों को लंबी पैदल यात्रा करते हैं, या ट्रैम्पोलिन पर कूदते हैं। वह कहती हैं कि फिट और स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा तरीका है - वह चीजें जो काम की तरह महसूस नहीं होती हैं, वह कहती हैं।

क्लम अपने आकार से प्यार करने लगा है क्योंकि यह उसका अपना है। दिन के अंत में, यह नहीं कि कोई और मेरे शरीर के बारे में क्या सोचता है लेकिन मैं अपने बारे में कैसा महसूस करता हूं। मैं इसे काम कर रहा हूँ और इसका मालिक हूँ!

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किसी को खुश करने के लिए एक उद्धरण

वह एक लॉन्जरी डिज़ाइनर भी है, जिसमें स्विमवीयर की नई लाइन है, तो परफेक्ट स्विमसूट खोजने के लिए उसकी क्या टिप है? क्लम कहते हैं कि यह वहाँ से बाहर है, आपको बस इसे ढूंढना है। मैं अपने पूरे करियर के लिए स्विमसूट और अधोवस्त्र मॉडलिंग कर रहा हूं, जो अब 22 साल से अधिक है, और यह कुछ ऐसा है जिसे मैं वास्तव में जानता हूं और प्यार करता हूं। मैंने वह सब कुछ आजमाया है जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं, और मैंने देखा है कि वास्तविक जीवन में क्या अच्छा काम करता है। यह सब एक आकार में एक स्विमिंग सूट खोजने के बारे में है और आप को पसंद करते हैं और खुशी महसूस करते हैं।

यहां तक ​​कि विक्टोरिया के पूर्व सीक्रेट सुपर मॉडल के लिए, प्रेरणा मिलना कठिन है, लेकिन वह हमेशा बड़ी तस्वीर के बारे में सोचती है। मैं खुद को याद दिलाता हूं कि मैं एक बेहतर और स्वस्थ जीवन जीने के लिए सक्रिय और खा रहा हूं। मैं अपने और अपने परिवार के लिए यथासंभव स्वस्थ रहना चाहता हूं।