गैल गैडोट कहते हैं कि मेडिटेशन ऐप्स उनकी बेटियों को समय पर बिस्तर पर लाने में मदद करते हैं

गैल गैडोट अपनी बेटियों के साथ घर पर अपने समय का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए ध्यान क्षुधा का श्रेय देता है।

अभिनेत्री, 34, अपनी बेटियों, माया, 2, और अल्मा, 8 और उनकी अपेक्षाकृत सरल सोने की दिनचर्या के बारे में बताती हैं लोग पत्रिका , ध्यान देने वाले ऐप्स का खुलासा करने से उसके घर में अच्छी आदतें लाने में मदद मिलती है।

मैं हमेशा अपने जीवन में संतुलन खोजने की कोशिश करता हूं और मुझे लगता है कि एक मां और कामकाजी महिला होने के नाते और दुनिया की यात्रा करना - यह एक संघर्ष है, उन्होंने समझाया।

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लेकिन हम इसे साधारण चीजों में, छोटी चीजों में करते हैं। जैसे जब मैं अपनी बेटियों को बिस्तर पर बिठाता हूं, मैं उन्हें गाइडेड मेडिटेशन एप्स खेलता हूं और वे सो जाते हैं। वे उस तरह से मिटेंगे, जो महान है।

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लेकिन उनकी स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली की बदौलत साधारण सोने की दिनचर्या संभव है।

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एक डेटिंग साइट पर नमस्ते कहने का सबसे अच्छा तरीका है

हम सभी बहुत सक्रिय हैं मेरे पति सक्रिय हैं, मेरी बेटियां पटाखों की तरह हैं, उन्होंने कहा। और हम घर में स्वस्थ खाते हैं। मुझे लगता है कि बच्चों की बात आने पर, यह उनके बारे में बात करने के बजाय यह दिखाता है कि यह कैसे होता है। तो हम बस उतना ही करने की कोशिश करते हैं जितना हम कर सकते हैं।

गडोट ने माया और अल्मा को अपने पति यारोन वर्सनो, 45 के साथ साझा किया।

गैडोट की अगली परियोजना, वंडर वुमन 1984, बड़े स्क्रीन 5 जून को हिट होती है।