प्रकृति में एक ओएसिस ढूँढना

जैसा कि बचपन से वयस्कता में अवसाद का प्रबंधन करने वाले किसी व्यक्ति ने मेरी मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के मैथुन तंत्र सीखे हैं। अलग-अलग लोग अलग-अलग लोगों के लिए काम करते हैं, ठीक उसी तरह जैसे कि हर तंत्र हर स्थिति के लिए काम नहीं करता। और यह किसी के लिए किसी भी तरह की समस्या से निपटने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, न कि केवल मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों के लिए, कुछ ऐसा खोजना जो उनके लिए सबसे अच्छा काम करता है।

पहले के एक पोस्ट में, मैंने बताया कि कला मेरे लिए एक प्रमुख नकल तंत्र कैसे थी। यह मेरे लैपटॉप पर एक संदर्भ चित्र के लिए बैठने और बस आकर्षित करने के लिए अविश्वसनीय रूप से आराम है। किसी व्यक्ति के शरीर के आकार, विस्तार को देखने और फिर उसे आजीवन बनाने का प्रयास करने के लिए बहुत अधिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है। पिछले सप्ताहांत में, मैंने पूरे सप्ताह अपनी वंडर वुमन ड्राइंग पर काम किया। और सिर्फ इसलिए कि मैं बिल्कुल ऐसा हूं, इसलिए इस पर गर्व है… ..

कला महान है। कला आराम कर रही है। कला रचनात्मक है। हालाँकि, यह मेरे सामने आने वाली हर स्थिति के लिए काम नहीं करता है। मेरा अवसाद हाल ही में बेहतर ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है, लेकिन यह अकेलेपन, चिंता, किसी भी तरह से फिट होने की अक्षमता को महसूस करने में असमर्थता को हल नहीं करता है। और कला केवल उत्पादक है जब मैं अभी भी बैठ सकता हूं, अंदर रह सकता हूं, मेरे संगीत को विस्फोट कर सकता हूं, और ध्यान केंद्रित कर सकता हूं। जब वह बस नहीं हो सकता है, तो मैं उस सुंदर दुनिया में बाहर उद्यम करता हूं जिसमें हम अपने अगले साधारण शौक: फोटोग्राफी पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

मुझे मेरी एक बहुत अच्छे दोस्त के माध्यम से फोटोग्राफी का पता चला, जो मैं 15 साल की उम्र में ऑनलाइन मिला था। वह अपने जैसे अवसाद के मुद्दों से ग्रस्त है, लेकिन वह अपने मुद्दों का सामना करने के लिए यात्रा और फोटोग्राफी का उपयोग करता है। उन्होंने मुझे फोटोग्राफी की कला से परिचित कराया, और प्राकृतिक दुनिया में सौंदर्य कैसे पाया। और अगर आपको पर्याप्त पास दिखता है तो आपको इसे खोजने के लिए दूर की यात्रा नहीं करनी होगी। मेरा दोस्त कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका के आसपास अद्भुत यात्राएं करता है। वास्तव में, वह वर्तमान में कनाडा में एक सुंदर झील क्षेत्र का दौरा कर रहा है, और मुझे पूरी तरह से जलन हो रही है!

मैंने उनकी फोटोग्राफी को देखते हुए कई साल बिताए, गुप्त रूप से कामना करते हुए कि मैं अपने साथ बेहतर तस्वीरें लेने के लिए खुद का कैमरा खरीद सकता हूं। चलो, 10 साल पहले भी सेल फोन की फोटोग्राफी का सामना नहीं किया गया था, जो कि आज हो सकता है ... अगर आप पर्याप्त पैसा खर्च करते हैं। लगभग पांच साल पहले, मैं आखिरकार एक Nikon D3200 खर्च करने में सक्षम था। मेरी फोटोग्राफी का शौक क्षमता के साथ फटा।

ताजा हवा में कुछ ऐसा है जो वास्तव में आपको जगाता है, और यह आपको अपने आसपास की दुनिया के प्रति जागरूक बनाता है ... यदि आप अपने सेल फोन को लंबे समय तक नीचे रखते हैं नज़र । मैं तनख्वाह से लेकर तनख्वाह तक जीता हूं और हर तनख्वाह पर खाना अब एक सिक्का है। इसलिए, कनाडा की यात्रा करना या संयुक्त राज्य अमेरिका में कुछ महान जगह इस सवाल से बाहर है। हालांकि, मध्य-अटलांटिक क्षेत्र में आप पा सकते हैं कई छोटे क्षेत्र हैं। आपको बस उनकी तलाश करनी है।

मेरा सबसे पसंदीदा क्षेत्र फ्लिंटस्टोन, मैरीलैंड में रॉकी गैप स्टेट पार्क है। यह पश्चिमी मैरीलैंड का एक अनूठा क्षेत्र है जो मानव निर्मित झील का घर है। मेरी काउंटी के अन्य राजकीय पार्कों और मेरीलैंड के एलेगनी काउंटी क्षेत्र में मेरी यात्रा से बाहर, रॉकी गैप अब तक का सबसे बड़ा है। यह स्वाभाविक लगता है। यह प्राकृतिक दिखता है। इसके पास एक पगडंडी है जो झील की संपूर्णता को घेरे हुए है, जहाँ बहुत से लोग पैदल चलने, बाइक चलाने, दौड़ने आदि के लिए उद्यम करते हैं, मेरी माँ के गुजर जाने के बाद रॉकी गैप मेरे अपने छोटे नखलिस्तान थे और मैं कॉलेज के लिए एफएसयू वापस चला गया। कक्षाएं सुबह 8 बजे शुरू होती हैं, इसलिए मैं कैंपस में 45 मिनट की ड्राइव करने के लिए सुबह 6 बजे से पहले उठ गया। मैं अक्सर अपने रास्ते में झील पर रुकता था, जो अक्सर सूर्योदय के बाद मुझे सही जगह पर रख देता था। यह बस सुबह में लुभावनी है जब आपके आसपास की दुनिया शांतिपूर्ण होती है। विभिन्न क्रिटर्स जो झील को घर कहते हैं, अभी भी बाहर और के बारे में हैं। मेरे कैमरे ने कभी मेरा पक्ष नहीं छोड़ा, और मैंने अक्सर झील के चारों ओर critters की मांग की। झील के ऊपर कोहरा छंटने पर सुबह होते थे। यह बस शांतिपूर्ण था। यह एक तस्वीर है जो मैंने उन सुबह के दौरान ली थी ...

इस झील की सुंदरता मुझे कभी नहीं भाती। मैं अक्सर झील के किनारे बैठकर सोचने के लिए अपने घर के रास्ते पर रुक जाता था। कई समस्याओं को हल किया गया है, कई चिंता हमलों को शांत किया, और दोस्तों को बनाया। मैं ट्विटर पर अपने चित्रों और तस्वीरों की एक बहुत पोस्ट करता हूं, अक्सर संबंधित लोगों को मेरे ट्वीट को टैग करता हूं। मैंने अक्सर राज्य पार्क को टैग करते हुए रॉकी गैप तस्वीरें पोस्ट कीं। हेड रेंजर को मेरी तस्वीरों को देखने में इतना मजा आया कि मुझे एक निजी एवियरी टूर के लिए आमंत्रित किया गया। मुझे बहुत सारे उल्लू मिले जो मुझे दिए गए अनुभव के लिए आभारी थे।

मैंने हार्पर के फेरी का दौरा करने के लिए पश्चिमी मैरीलैंड और वेस्ट वर्जीनिया में निकले। यह न केवल इतिहास प्रेमियों के लिए एक प्रिय स्थान है, बल्कि प्रकृति प्रेमियों के लिए भी बहुत अच्छा है। जबकि रॉकी गैप में आप हार्पर के फेरी में शांत, शांतिपूर्ण वातावरण में डूब जाते हैं, जो पहाड़ों से अभिभूत हैं। पोटोमैक और शेनान्दाह नदियां यहां भी मिलती हैं। आप पानी की भीड़ सुन सकते हैं, और आप ताजी, साफ हवा को सूंघ सकते हैं। एक इतिहास प्रमुख के रूप में, जिन्होंने अमेरिकी इतिहास (हाँ, मुझे पता है ...) पर शास्त्रीय इतिहास को प्राथमिकता दी, मुझे जगह की ऐतिहासिक पृष्ठभूमि से इतना मोह नहीं था। मैं प्यार किया प्रकृति का पहलू। मेरे सबसे अच्छे दोस्त और मैं C & O नहर बाइक पथ पर चले, जो नदियों में से एक के समानांतर चलता है, और हमने चट्टान को जेफर्सन रॉक के रूप में जाना जाता है।

जेफरसन रॉक के ऊपर से, आप इस दृश्य के साथ धन्य हैं ...

मैं दक्षिण-पूर्व मिसौरी में बड़ा हुआ। पहाड़ नहीं थे। इस तरह के कोई भी शानदार दृश्य नहीं थे।

मैं फिलाडेल्फिया, पेन्सिलवेनिया की यात्रा करने के लिए बेहद भाग्यशाली था जो इतिहास क्लब मैं शामिल था, के साथ सप्ताहांत की यात्रा के लिए, हमने वहां 'प्रेतवाधित' प्रायद्वीप का दौरा किया। हमने संग्रहालय के बाहर 'रॉकी ​​स्टेप्स' का दौरा किया। हमने बेट्सी रॉस के घर का दौरा किया, वह जगह जहां बेन फ्रैंकलिन का घर हुआ करता था, और इंडिपेंडेंस हॉल। यह एक अविश्वसनीय अनुभव था, और फ़ोटो लेने का ऐसा शानदार अवसर। मैं केवल एक ही था जो एक कैमरा लाया था, इसलिए मैंने यथासंभव अधिक तस्वीरें लीं। शहर में दो दिन बिताने के बाद, मैंने 1,000 से अधिक तस्वीरें लीं। और, मैंने शहर के इस भव्य दृश्य पर कब्जा कर लिया ...

मैंने सीखा है कि यात्रा और फ़ोटोग्राफ़ी मेरे लिए बहुत बड़ा मैथुन तंत्र है। जीवन में छोटे क्षणों या बड़े लोगों को पकड़ने के लिए बहुत अच्छा है, कि आप किसी न किसी समय के दौरान संजो सकते हैं। मैं अक्सर खुद को ग्रेजुएट स्कूल के लिए फिली में जाने के लिए विचार कर रहा हूं, और मैं हर दिन नए क्षणों पर कब्जा करने और नई चीजों की खोज करने के विचार से बहुत उत्साहित हूं।

एक दिन, मुझे पश्चिमी मैरीलैंड से दूर जाने की उम्मीद है। मैं दुनिया की यात्रा करना पसंद करूंगा। इस जनवरी में, मुझे एक सेवा / स्वयंसेवक यात्रा के लिए डोमिनिकन गणराज्य में भागने का अवसर दिया गया है अगर मैं धन जुटा सकता हूं (मेरे ट्रिप फंडर साइट पर जाएं ... http://personal.efcollegestudytours.com/secure/make/donation। aspx? poid = D3E7D5BA और utm_medium = वेब और utm_source = paxsecure और utm_campaign = fundraising)। एक दिन, भूमध्यसागरीय न केवल मेरा यात्रा गंतव्य होगा, बल्कि शास्त्रीय इतिहास का अध्ययन करने के लिए एक विश्वविद्यालय में मेरे अध्ययन का क्षेत्र भी होगा। अरे, एक लड़की के सपने हो सकते हैं!

भूमध्यसागरीय स्थलों के बारे में बात करते हुए, मेरी पसंदीदा अभिनेत्री, ईवा लाएरू, वह सपना जी रही हैं, जो मुझे आशा है कि एक दिन मैं खुद जीऊंगी। वह दुनिया भर में यात्रा करती है, और वह अपने अनुयायियों के साथ अपनी खुद की यात्रा की तस्वीरें साझा करती है। वह हाल ही में क्रोएशिया के लंबे दौरे से लौटी हैं। वह अपने अनुयायियों के साथ अपने अनुभवों और युक्तियों को साझा करने के लिए एक ब्लॉग का उपयोग करती है। यदि आप क्रोएशिया, इटली, पेरिस, तुर्की और आसपास की अन्य यात्राओं में रुचि रखते हैं, तो मैं सुझाव देता हूं कि वह अपने अनुभव, अपने स्वयं के अनुभव के सुझावों और तस्वीरों के लिए अपने ब्लॉग पर जाएँ। आप इसे यहां देख सकते हैं: https://evalarue.lrosoft/।

हम में से बहुत से लोग हमारी अपनी छोटी दुनिया में फंस जाते हैं, और हम यह महसूस करने के लिए कभी भी पीछे नहीं हटते हैं कि वहाँ एक बड़ी, खूबसूरत दुनिया है। हमारे लिए अपनी समस्याओं में फंसना आसान है। मैं यह नहीं गिन सकता कि दुनिया कितनी बार महसूस कर रही थी कि वह अलग हो रही है, लेकिन झील में एक छोटी ड्राइव पर जाने से मुझे अपनी दुनिया को एक साथ जोड़ने में मदद मिली। जब ड्राइंग मेरे लिए नहीं हो सकती है, तो फोटोग्राफी और यात्रा सुनिश्चित करें। वन्यजीव के साथ जुड़ा होने के कारण कोई भी मिल सकता है, या बस समुद्र तट पर लेट सकता है और लहरों के बारे में सुनकर तट के खिलाफ लेप कर सकता है।

मुझे आशा है कि आप में से कई अपने पसंदीदा पसंदीदा ओएसिस की खोज करने में सक्षम हैं जब आप चीजों को कठिन होने पर बच सकते हैं। मैं ऐसा हूं, इसलिए बहुत खुश हूं कि मैं अपने कंधों पर दुनिया के निराशाजनक वजन के बिना प्रकृति का आनंद लेने के लिए अपने स्वयं के ओएसिस में उद्यम कर सकता हूं।