क्या आप जीवन में जीत रहे हैं? अपनी यात्रा के पीछे सोच को बढ़ाएं

नमस्कार इंसानों! क्या जिंदा रहना अच्छा नहीं लगता?

हमारे साथियों, सामाजिक मानदंडों और वातावरण द्वारा दैनिक एक मजबूत प्रेरणा है जीत । लेकिन मुझे जीवन में 'जीतने' का सबसे अच्छा तरीका मिल गया है और यात्रा की लाभप्रद क्षमता को स्वयं में और पहचानने के लिए।

वर्तमान में, मैं एक संचार पाठ्यक्रम ले रहा हूं जो विभिन्न सांस्कृतिक मतभेदों को उजागर करता है जो संघर्ष की विभिन्न शैलियों को प्रभावित करता है। इस पिछले हफ्ते हमने पहली बार इस अवधारणा में सिर डाला निर्वाण । अपरिचित लोगों के लिए (जैसे मैं था), निर्वाण बौद्ध धर्म में अनिवार्य रूप से 'अंतिम लक्ष्य' है, यह अवधारणा कि अब आपके पास स्वयं की पीड़ा की कोई इच्छा या हास्यास्पद भावना नहीं होगी। निर्वाण का लक्ष्य जीवन को जीवन और मृत्यु की दृष्टि से देखना है, परम ... मुक्त बहुतायत। इस के बाद की बात यह है कि पहले बे कला समुदाय के लिए अपना पहला हैलो लॉन्च करें और दूसरा, आप सभी को जीतने की अवधारणा का पता लगाने में मदद करें पर जीवन, चाहे या नहीं पर प्रतिबिंबित आप लगता है कि आप जीत रहे हैं।

यदि आप जीवन में जीत रहे हैं तो यहां आप कैसे पहचान सकते हैं:

• आप उठते हैं और प्रत्येक सुबह एक के साथ शुरू करते हैंआशावादीतथाआभारीरवैया। अब मैं सिर्फ यह कहूंगा, यदि आप वर्तमान में ऐसा नहीं कर रहे हैं, तो यह पूरी तरह से सामान्य है। आशावादी होना कुछ के लिए आसान होता है और दूसरों के लिए अधिक कठिन। मैं कहूंगा कि खेती करना कुछ आवश्यक है क्योंकि यह आपके दिन की शुरुआत नए और उम्मीद के साथ करता है, जिससे जीवन के कई आशीर्वाद आपके दिन में बह सकते हैं। जितना अधिक आप खुद को क्राफ्टिंग करते हैं और अपनी सुबह की कृतज्ञता का अभ्यास करते हैं, उतना आसान समय के साथ बन जाएगा। आखिरकार, आप कुछ कठिन परिस्थितियों में खुद को कृतज्ञ महसूस करेंगे।

• आपका पसंदीदा मंत्र है, “समय का सार है।' मेरे लिए, विभिन्न गतिविधियों के लिए अपने समय की योजना बनाना आसान है, लेकिन घटना के आसपास घूमने पर अनुभव का आनंद लेना बहुत मुश्किल है। मैं एक योजनाकार हूं, लेकिन मुझे कभी-कभी जीवन का आनंद लेने में परेशानी होती है। इस कार्यक्रम में, मैं अक्सर खुद को अपने कैलेंडर को योजनाओं के अगले सेट के साथ अपडेट करने, फ़ोटो लेने या सोशल मीडिया पोस्ट और फ़ोटो में लिप्त होने के रूप में पाता हूं। हालांकि इस पल पर कब्जा करना अच्छा है, लेकिन भावनात्मक रूप से सभी अनुभवों में मौजूद रहना बहुत महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, जीवन में जीतना मुश्किल होता है जब आप दिए गए क्षणों को लेते हैं और अपना बहुमूल्य समय प्राप्त करने में असमर्थ होते हैं। क्या आप खुद को मेरे जैसे ही कॉन्सर्ट में पा रहे हैं, वाइब का आनंद लेने के बजाय सेल्फी ले रहे हैं? यदि हां, तो आप अपने समय को अधिकतम नहीं कर सकते हैं। तो, अपने दिनों की योजना बनाएं और अपनी रातों का आनंद लें, आप इसके लायक हैं!

…और अंत में…

• आप के लाभ को पहचानते हैंसंतुलन। उचित आराम, पर्याप्त पोषण और नियमित गतिविधि के लिए स्वस्थ जीवन शैली जीना और नेतृत्व करना बहुत महत्वपूर्ण है। हम में से बहुत से लोग परिचित हैं चीजों को खत्म करना किसी न किसी क्षेत्र में। हो सकता है कि आपने अभी एक नया रिश्ता शुरू किया हो और आप प्यार में ऊँची एड़ी के जूते हो, लेकिन यह नहीं पता लगा कि अपने परिवार और अपने नए प्रेमी के साथ समय कैसे संतुलित करें। क्या यह संभव हो सकता है कि आप जिम में बहुत अधिक समय बिता रहे हैं जो अब आपको चोटी के प्रदर्शन के लिए उपयुक्त आराम की कमी है? हम नियमित रूप से उन परिस्थितियों में अधिक दबाव महसूस करते हैं जब हम उचित रूप से अपने समय और ऊर्जा को संतुलित नहीं कर रहे होते हैं। बिंदु यह है कि जब आप जीवन में जीत रहे होते हैं, तो आप नियमित रूप से अपने ध्यान का आकलन करते हैं कि आप न केवल जिम्मेदारियों बल्कि रिश्ते और आराम के समय को भी संतुलित कर रहे हैं।

इस संक्षेप में, (बे आर्ट पर पहली पोस्ट) मुझे उम्मीद है कि आप अपने दायित्व को और जो लोग आपसे प्यार करते हैं, को अपना व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ मानेंगे और एक अच्छी तरह से संतुलित, आशावादी और समय पर जीवन के लिए प्रयास करेंगे। अपनी भलाई का ध्यान रखना सबसे महत्वपूर्ण है, यही जीवन का सबसे अच्छा तरीका है। व्यक्तिगत विकास और महानता के लिए प्रयास करते समय, आपका जीवन और आपके संपर्क में आने वाले सभी लोगों का जीवन धन्य हो जाएगा।

सिर्फ विचार के लिए एक क्षुधावर्धक। मुख्य पाठ्यक्रम बाद में आता है।

P.S: आप में से बहुत से लोग मुझे अभी तक नहीं जानते हैं, इसलिए कृपया मेरे हाल के ब्लॉग पोस्ट की जाँच करके मुझे पता करें: https://thegiftofmastery.com/2017/01/23/meet-the-blogger-all-things-taylor/

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