118+ सर्वश्रेष्ठ पोषण उद्धरण: विशिष्ट चयन

पोषण भोजन में पोषक तत्वों का अध्ययन है, शरीर उनका उपयोग कैसे करता है, और आहार, स्वास्थ्य और बीमारी के बीच संबंध। पोषण विशेषज्ञ आणविक जीव विज्ञान, जैव रसायन और आनुवंशिकी से विचारों का उपयोग करते हैं यह समझने के लिए कि पोषक तत्व मानव शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं। प्रेरणादायक पोषण उद्धरण आपके सोचने के तरीके को चुनौती देगा, और आपको किसी भी जीवन के अनुभव के माध्यम से मार्गदर्शन करने में मदद करेगा।

यदि आप खोज रहे हैं प्रेरणादायक भोजन उद्धरण उस पर पूरी तरह से कब्जा कर लें जो आप कहना चाहते हैं या बस खुद को प्रेरित महसूस करना चाहते हैं, एक अद्भुत संग्रह के माध्यम से ब्राउज़ करें प्रेरणादायक आइसक्रीम उद्धरण , अद्भुत केले के उद्धरण तथा शीर्ष कैंडी उद्धरण ।

सबसे प्रसिद्ध पोषण उद्धरण के शक्तिशाली संग्रह

भोजन को अपनी दवा होने दो और दवा को अपना भोजन बनाओ। - हिप्पोक्रेट्स

पहला धन स्वास्थ्य है। - एमर्सन

पागलपन: एक ही चीज को बार-बार करना और अलग-अलग परिणामों की अपेक्षा करना। - अल्बर्ट आइंस्टीन

भोजन संतुलित आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। - फ्रान लेबोइट्ज

यह वही है जो लोग समझते हैं: मोटापा गरीबी का एक लक्षण है। यह एक जीवन शैली पसंद नहीं है जहां लोग सिर्फ खा रहे हैं और व्यायाम नहीं कर रहे हैं। यह बच्चों की वजह से है - और यह अभी स्कूल के दोपहर के भोजन के साथ समस्या है - चीनी, वसा और खाली कैलोरी प्राप्त कर रहे हैं - लेकिन कोई पोषण नहीं। - टॉम कोलीचियो

खाना एक आवश्यकता है, लेकिन समझदारी से खाना एक कला है। - फ्रेंकोइस डे ला रोचेफाउकुलड

भोजन को अपनी दवा होने दो और दवा को अपना भोजन बनाओ। - हिप्पोक्रेट्स

आपके द्वारा खाया जाने वाला भोजन या तो दवा का सबसे सुरक्षित और शक्तिशाली रूप हो सकता है या ज़हर का सबसे धीमा रूप। - एन विगमोर

हमारे शरीर हमारे बगीचे हैं, जिनसे हमारी इच्छाएं हमारे बागवान हैं। - विलियम शेक्सपियर

हमारा भोजन हमारी दवा होना चाहिए और हमारी दवा हमारा भोजन होना चाहिए। - हिप्पोक्रेट्स

दिन-ब-दिन छोटे-छोटे प्रयासों में सफलता मिलती है। - रॉबर्ट कोलियर

स्कीनी से अधिक स्वस्थ का चयन करके, आप आत्म-निर्णय पर आत्म-प्रेम चुन रहे हैं। - स्टीव मैराबोली

जिसके पास स्वास्थ्य है उसके पास आशा है, और जिसके पास आशा है उसके पास सब कुछ है। - अरबी कहावत

आहार सभी सफल चिकित्सा के लिए आवश्यक कुंजी है। - जोसेफ रेनॉल्ड रेमंड

ज्यादातर लोगों को इस बात का एहसास नहीं है कि भोजन केवल कैलोरी नहीं है, यह जानकारी है। इसमें वास्तव में संदेश होते हैं जो शरीर के प्रत्येक कोशिका से जुड़ते हैं। - डॉ। मार्क हाइमन

सभी बच्चों के पास बुनियादी पोषण होना चाहिए जो उन्हें सीखने और बढ़ने और अपने सपनों को आगे बढ़ाने की आवश्यकता है, क्योंकि, अंत में, हमारे बच्चों के स्वास्थ्य और कल्याण से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं है। - मिशेल ओबामा

मुझे बताओ कि तुम क्या खाते हो, और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम कौन हो। - जीन एंथम ब्रिलैट-सवरिन

अपने महान-दादा के भोजन के रूप में पहचाने जाने वाले कुछ भी नहीं खाएं। आपके पूर्वजों के सुपरमार्केट में कई बेहतरीन खाद्य-पदार्थ हैं जो आपके भोजन के रूप में नहीं पहचाने जाएंगे (गो-गर्ट; नाश्ता-अनाज बार; गैर-डेयरी क्रीमर। इनसे दूर रहें। - माइकल पोलन

अपने शरीर का ख्याल रखें। यह एकमात्र स्थान है जहाँ आपको रहना है। - जिम रोहन

इसे जीतने के लिए आपको एक से अधिक बार लड़ाई लड़नी पड़ सकती है। - मार्गरेट थैचर

मैन इज व्हाट हे ईट्स - ल्यूक्रेटियस

हमारे शरीर हमारे बगीचे हैं हमारी इच्छाएं हमारे बागवान हैं। - विलियम शेक्सपियर

स्मार्ट खाने से न केवल आप स्मार्ट बनेंगे, बल्कि यह स्मार्ट चीज है। आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए डॉक्टरों और दवाओं पर भरोसा करने की आवश्यकता के बहुत कम जोखिम में होंगे। - अनजान

हर किसी को कुछ अच्छा करने पर सकारात्मक सुदृढीकरण की आवश्यकता होती है। कड़ी मेहनत या लंबे हफ्तों के बाद, भोजन के साथ खुद को पुरस्कृत करने के लिए एक बड़ा प्रलोभन है। बहुत बार धोखा खाना ठीक है, लेकिन आदत में मत आना। मजेदार गतिविधियों के साथ खुद को पुरस्कृत करने का प्रयास करें। - अनजान

विज्ञान और विचारशीलता लोगों को अच्छी तरह से खाने और उनके स्वास्थ्य और भलाई को बनाए रखने में मदद करने के लिए एक दूसरे के पूरक हैं। - नत हनह

जीवन पोषण की त्रासदी है। - अर्नोल्ड एह्रेत

भविष्य के डॉक्टर अब दवाओं के साथ मानव फ्रेम का इलाज नहीं करेंगे, बल्कि पोषण के साथ बीमारी का इलाज और रोकथाम करेंगे। - थॉमस एडिसन

यदि आप अपने चेहरे पर गिरते हैं, तब भी आप आगे बढ़ रहे हैं। - विक्टर कियाम

एक हजार मील की यात्रा एक कदम के साथ शुरू होती है। - लाओ त्सू

जीवन पोषण की त्रासदी है - अर्नोल्ड एह्रेत

पोषण ही एकमात्र उपाय है जो पूरी तरह से ठीक कर सकता है और किसी भी उपचार के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है। याद रखें, भोजन हमारी सबसे अच्छी दवा है! - बर्नार्ड जेन्सेन

सबसे अच्छी और सबसे कुशल फार्मेसी आपके ही सिस्टम में है। - रॉबर्ट सी। मयूर

आहार उतना ही महत्वपूर्ण है, यदि अधिक नहीं, तो व्यायाम करें। अपने शरीर को अच्छे भोजन के साथ ईंधन न देकर जिम में अपना समय और पसीना बर्बाद करें। यह केवल समझ में आता है। - अनजान

जिंदगी सिर्फ खाने से ज्यादा है। भोजन मूर्खतापूर्ण लोकप्रिय समय है, और सबसे आम अवसाद रोधी में से एक है। उस सिंक होल में न जाएं। भोजन को अपने शरीर को ईंधन देने के तरीके के रूप में देखें ताकि आप अच्छा महसूस कर सकें, अच्छा दिख सकें, और अपना जीवन पूरी तरह से जी सकें। - अनजान

हमारी फास्ट-फॉरवर्ड संस्कृति में, हमने अच्छी तरह से खाने की कला खो दी है। भोजन अक्सर ईंधन की तुलना में थोड़ा अधिक होता है ताकि अन्य सामानों को करते समय हैच को डाला जा सके - वेब सर्फिंग, ड्राइविंग, सड़क पर चलना। कई कार्यस्थलों में डाइनिंग अल डेस्को अब आदर्श है। इस गति के सभी एक टोल लेता है। मोटापा, खाने के विकार और खराब पोषण व्याप्त हैं। - कार्ल ऑनर

अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने का एकमात्र तरीका यह है कि आप जो चाहते हैं वह न खाएं, आप जो पसंद करते हैं उसे पीएं, और वही करें जो आप नहीं चाहते हैं। - मार्क ट्वेन

आहार सभी सफल चिकित्सा के लिए आवश्यक कुंजी है। एक उचित संतुलित आहार के बिना, हर्बल उपचार की प्रभावशीलता बहुत सीमित है। - माइकल टिएरा

पानी आपके आहार में सबसे उपेक्षित पोषक तत्व है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। - जूलिया चाइल्ड

आपका शरीर एक मंदिर है, लेकिन केवल अगर आप इसे एक मानते हैं। - एस्ट्रिड अलौदा

जीने के लिए खाना चाहिए, खाने के लिए नहीं। - बेंजामिन फ्रैंकलिन

सही भोजन करना एक जीवन शैली है। जीवन की किसी भी चीज के साथ हम सड़क पर टकराते हैं। विशेष रूप से शुरुआत में इसे बनाए रखना कठिन हो सकता है, लेकिन कभी हार नहीं माननी चाहिए। - अनजान

सही खाने से आपके शरीर के लिए चमत्कार होता है। कुछ लाभों में उच्च ऊर्जा स्तर, लीनर बॉडी कम्पोजीशन, लो कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर और बीमारी की कम आवृत्ति शामिल हैं। - अनजान

अपनी महान-महान दादी के भोजन के रूप में कुछ भी न खाएं। सुपरमार्केट में आपके पूर्वजों के भोजन के रूप में पहचान नहीं होने वाली कई बेहतरीन खाद्य सामग्री हैं। इनसे दूर रहें। - माइकल पोलन

इस उच्च तकनीकी युग में भी, कम तकनीक वाला पौधा पोषण और स्वास्थ्य की कुंजी बना हुआ है। - जैक वेदरफोर्ड

स्वस्थ पौष्टिक भोजन का सेवन अतिरिक्त शरीर से छुटकारा पाने का सरल और सही उपाय है

वजन सहजता से और हमेशा के लिए पतला और स्वस्थ हो जाता है। - सुबोध गुप्ता

जीने के लिए खाना चाहिए खाने के लिए नहीं जीना चाहिए। - सुकरात

बाल रोग विशेषज्ञ की तुलना में उपज प्रबंधक मेरे बच्चों के स्वास्थ्य के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। - मेरिल स्ट्रीप

अनुशासन बहुत आसान है, लेकिन यदि आप एक अथक रवैया रखते हैं और इच्छाशक्ति की शक्ति में महारत हासिल करते हैं, तो आपको कई पुरस्कार मिलेंगे। अपनी क्षमता के हिसाब से खुद को जवाबदेह रखें और आपको कभी कोई पछतावा नहीं होगा। - अनजान

आपके शरीर में कचरे को उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद में बदलने की क्षमता नहीं है। आपकी सभी कोशिकाएँ, मांसपेशियाँ, त्वचा, हड्डियाँ आदि आपके द्वारा आपूर्ति किए जाने वाले भोजन द्वारा निर्मित होती हैं। बुद्धिमानी से चुनना। - अनजान

अच्छा पोषण और विटामिन सीधे शरीर के रोग का इलाज नहीं करते हैं। आप कच्चे माल प्रदान करते हैं और आपके शरीर का जन्मजात ज्ञान मरम्मत करता है। - एंड्रयू डब्ल्यू। शाऊल

व्यायाम राजा है। पोषण रानी है। उन्हें एक साथ रखो और तुम्हें एक राज्य मिला है। - जैक लालने

जो लोग सोचते हैं कि उनके पास स्वस्थ खाने का कोई समय नहीं है, जल्दी या बाद में बीमारी के लिए समय निकालना होगा। - एडवर्ड स्टेनली

आज सभी पुरानी बीमारियों में से 95% से अधिक भोजन की पसंद, विषाक्त खाद्य सामग्री, पोषण संबंधी कमियों और शारीरिक व्यायाम की कमी के कारण होती है। - माइक एडम्स

हर बार जब आप खाते या पीते हैं, तो आप या तो बीमारी से जूझ रहे होते हैं या उससे लड़ते हैं। - हीथ मॉर्गन

आपको केवल एक शरीर मिलता है। अपने आप को कुछ सम्मान दिखाएँ। आप और आपका शरीर सबसे अच्छे के लायक हैं इसलिए इसे साफ रखना प्राथमिकता है। बिना पके खाद्य पदार्थ खाएं जो पोषण में उच्च हों। यदि आप अपने शरीर का सही इलाज करते हैं तो यह आपके लिए सही व्यवहार करेगा। लंबे समय में आपका शरीर या तो आपका सबसे अच्छा दोस्त होगा या आपका अपना सबसे बड़ा दुश्मन। यह सब आप पर निर्भर है! - अनजान

आप कैलोरी की गणना कर सकते हैं और सभी पत्रिकाओं को रख सकते हैं जो आप चाहते हैं। आपका शरीर ठीक से दिखाएगा कि आप कितनी मेहनत करते हैं और आप कितनी पौष्टिकता से खाते हैं। आप अपने खुद के आहार का एक वॉकिंग वसीयतनामा हैं। ऐसा आहार रखें जिस पर आपको गर्व हो, इसलिए आपको ऐसा शरीर मिल सकता है जिस पर आपको गर्व हो। - अनजान

अपने शरीर को नियमित रूप से साफ करके और अपने वातावरण से जितना संभव हो सके उतने विषाक्त पदार्थों को खत्म करके, आपका शरीर खुद को ठीक करना शुरू कर सकता है, बीमारी को रोक सकता है, और आप जितना संभव हो सके उतना मजबूत और अधिक लचीला बनेंगे! - डॉ। एडवर्ड ग्रुप III

जब संदेह हो, तो पहले पोषण का उपयोग करें। - रोजर विलियम्स

खाना एक आवश्यकता है, लेकिन समझदारी से खाना एक कला है। - ला रोचेफौल्ड

यदि हम प्रत्येक व्यक्ति को सही मात्रा में पोषण और व्यायाम दे सकते हैं, तो बहुत कम और बहुत अधिक नहीं, हमारे पास स्वास्थ्य का सबसे सुरक्षित तरीका होगा। - हिप्पोक्रेट्स

हम वास्तव में जितना हम खाते हैं उससे कहीं अधिक है, लेकिन हम जो खाते हैं वह हमें हमारी तुलना में बहुत अधिक होने में मदद कर सकता है। - एडेल डेविस

मुझे बताओ कि तुम क्या खाते हो, और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम क्या हो। - जी.के. चेस्टर्टन

आज सभी पुरानी बीमारियों में से 95% से अधिक भोजन की पसंद, विषाक्त खाद्य सामग्री, पोषण संबंधी कमियों और शारीरिक व्यायाम की कमी के कारण होती है। - माइक एडम्स

मुझे बताओ कि तुम क्या खाते हो, और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम क्या हो। - जी.के. चेस्टरटन

प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ न केवल शैल्फ जीवन का विस्तार करते हैं, बल्कि वे कमर के विस्तार को भी बढ़ाते हैं। - करेन सत्र

किसी भी खाद्य पदार्थ जिसे रासायनिक पदार्थों के उपयोग से बढ़ाने की आवश्यकता होती है, उसे किसी भी तरह से भोजन नहीं माना जाना चाहिए। - जॉन एच। टोब

जो लोग खाने के लिए प्यार करते हैं वे हमेशा सबसे अच्छे लोग होते हैं। - जूलिया चाइल्ड

व्यायाम राजा पोषण है रानी। उन्हें एक साथ रखो और तुम्हें एक राज्य मिला है। - जैक लालेन

अपनी कब्र को अपने चाकू और कांटे से न खोदें - अंग्रेजी कहावत

मैं हमेशा सड़क पर थोड़ा वजन कम करता हूं, इसलिए मुझे लगातार अपने पोषण और जलयोजन के शीर्ष पर रहना पड़ता है। - मैट कैमरन

नकली भोजन-मेरा मतलब है कि उन पेटेंट किए गए पदार्थ रासायनिक रूप से सुगंधित और यंत्रवत् रूप से भुखमरी को खत्म करने के लिए बाहर निकलते हैं और आंत को धोखा देते हैं-अप्राकृतिक, लगभग अनैतिक, अच्छे खाने और अच्छे खाना पकाने के लिए एक प्रतिबंध है। - जूलिया चाइल्ड

जब आप बिना लेबल के खाद्य पदार्थ खाना शुरू करते हैं, तो आपको कैलोरी की गणना करने की आवश्यकता नहीं है। - अमांडा क्राफ्ट

यदि आप अस्वास्थ्यकर भोजन खाने से बचते हैं, चाहे आप कितने भी वजन घटाने के टिप्स का पालन करें, आप वजन बनाए रखने और मोटे होने की संभावना रखते हैं। यदि आप केवल स्वस्थ भोजन खाना शुरू करते हैं, तो आपको सुखद आश्चर्य होगा कि वजन कम करना कितना आसान है। - सुबोध गुप्ता

यदि हरी सब्जियों को बेकन की तरह सुंघा दिया जाए तो जीवन प्रत्याशा छलांग और सीमा से बढ़ जाएगी। - डग लार्सन -

ये छोटी-छोटी चीजें - पोषण, स्थान, जलवायु, मनोरंजन, स्वार्थ की संपूर्ण कैसुइसी - जो अब तक महत्वपूर्ण होने के लिए हर चीज की तुलना में जानबूझकर अधिक महत्वपूर्ण हैं। - फ्रेडरिक निएत्ज़्स्चे

जीवन जी नहीं रहा है, लेकिन स्वास्थ्य में रह रहा है। - मार्शल

मैं अच्छा पोषण, अत्याधुनिक पूरक और कठिन प्रशिक्षण का उत्पाद हूं, और मैं एक बूढ़ा व्यक्ति हूं। - वारेन कुक्कुरुलो

अगर आप अपने फ्रिज में अच्छा खाना रखते हैं, तो आप अच्छा खाना खाएंगे। - एरिक मैकएडम्स

स्वास्थ्य भोजन मुझे बीमार बनाता है। - केल्विन ट्रिलिन

अधिकांश लोगों को आहार पर जाने में कोई समस्या नहीं है। उन्हें समस्या उनके आहार पर लगातार हो रही है। - करेन सत्र

समय और स्वास्थ्य दो कीमती संपत्तियाँ हैं जिन्हें हम पहचान नहीं पाते हैं और तब तक उनकी सराहना करते हैं जब तक कि वे समाप्त नहीं हो जाती हैं - डेनिस वेटली

जब खाने की बात आती है, तो आप कभी-कभी अपने आप को कम मदद करके अधिक मदद कर सकते हैं। - रिचर्ड आर्मर

आप जैसा खाते हैं वैसे ही होते हैं। तुम क्या बनना चाहते हो? - जूली मर्फी

आप जो खाते हैं और जो खाते हैं, उसका सीधा नतीजा आपका शरीर होता है। - ग्लोरिया स्वानसन

एक आदमी का ज़हर आइवी लता का दूसरा आदमी है। - जॉर्ज एडे

व्यायाम राजा है, पोषण रानी है, उन्हें एक साथ रखो और आपको एक राज्य मिला है। - अनजान

अच्छी बात से अच्छा खाना खत्म होता है। - जूल्स रेनार्ड

सादा भोजन एक महंगे आहार के रूप में अधिक आनंद देता है, जबकि रोटी और पानी भूखे होंठों पर लाए जाने पर सबसे अधिक संभव आनंद प्रदान करते हैं। - एपिकुरस

मुझे नहीं लगता कि मैं कभी बूढ़ा होऊंगा और कहूंगा, I मैं उन सभी फलों और सब्जियों को खाने के बारे में क्या सोच रहा था? '- नैन्सी म्योर

अपने खाने की आदतों को बदलने के लिए, हमें मन लगाकर खाना सीखना चाहिए, चबाने और चखने के बारे में अधिक जागरूक होने के नाते हम क्या खाते हैं ताकि मस्तिष्क आने वाले पोषक तत्वों को पंजीकृत कर सके। - जॉन एम। पायथुलिल

बूढ़े लोगों को स्वास्थ्य खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए। उन्हें उन सभी परिरक्षकों की आवश्यकता है जो वे प्राप्त कर सकते हैं। - रॉबर्ट ओर्बेन

मेरी पसंदीदा चीज खाना है, और अच्छी तरह से खाना है। - लीना ओलिन

हम स्वस्थ, मोटापा और हर किसी के लिए अच्छे पोषण तक पहुंच के साथ संघर्ष करते हैं। लेकिन हमारे पास इस लड़ाई के दाईं ओर प्राप्त करने का एक शानदार अवसर है कि हम खाने के तरीके के बारे में अलग-अलग तरीके से सोचने लगें और जिस तरह से हम भोजन का रुख करें। - मार्कस सैमुएलसन

यदि हम प्रत्येक व्यक्ति को सही मात्रा में पोषण और व्यायाम दे सकते हैं, तो बहुत कम और बहुत अधिक नहीं, हमारे पास स्वास्थ्य का सबसे सुरक्षित तरीका होगा। - हिप्पोक्रेट्स

संपूर्ण शरीर के वजन का प्रबंधन एक जटिल रॉकेट विज्ञान नहीं है। हमारा शरीर भोजन से बना होता है, जिसे हम अपने दैनिक जीवन के दौरान खाते हैं। यदि हम इस समय अधिक वजन वाले या मोटे हैं तो एक बात निश्चित है कि हम जो भोजन करते हैं वह अस्वास्थ्यकर है। - सुबोध गुप्ता

मैं हमेशा अच्छा खाने और स्थानीय रूप से खाने का समय निकालता हूं क्योंकि यह सामान्य ज्ञान है। - ऐलेन पृष्ठ

कोई अच्छी तरह से सोच नहीं सकता है, अच्छी तरह से प्यार करता है, या अच्छी तरह से सो सकता है, अगर कोई अच्छी तरह से भोजन नहीं करता है। - वर्जीनिया वूल्फ

अच्छा लग रहा है और अच्छा लग रहा है हाथ से जाना। यदि आपके पास एक स्वस्थ जीवन शैली है, आपका आहार और पोषण निर्धारित है, और आप बाहर काम कर रहे हैं, तो आप अच्छा महसूस करने जा रहे हैं। - जेसन सटेथेम

उचित पोषण तक पहुंच की कमी न केवल मोटापे को बढ़ावा दे रही है, यह हमारे बच्चों में खाद्य असुरक्षा और भूख के लिए अग्रणी है। - टॉम विल्सैक

फास्ट फूड और जंक फूड के स्थान पर कई फलों और सब्जियों को खाने से लोग मोटापे से बच सकते हैं। - डेविड एच। मर्डॉक

मैं असली खाना खाने में विश्वास करता हूं। - मार्था स्टीवर्ट

लेकिन कार्बोहाइड्रेट खाना भूखे प्यासे खाने के समान है। - दाना कारपेंटर

पोषण इतना महत्वपूर्ण है। इसे पर्याप्त बल नहीं दिया जा सकता है। - ड्वेन जान्सन

भोजन दवा है, और भोजन के साथ सही तरह का संबंध आपके स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। - हेले हॉब्सन

आपका आहार एक बैंक खाता है। अच्छा भोजन विकल्प अच्छा निवेश है। - बेथनी फ्रैंकल

पहला धन स्वास्थ्य है। - राल्फ वाल्डो इमर्सन

बचपन के पोषण में निवेश एक निश्चित रणनीति है। रिटर्न अविश्वसनीय रूप से अधिक है। - ऐनी एम। मुल्काही

अपने खाने की आदतों को बदलने के लिए, हमें मन लगाकर खाना सीखना चाहिए, चबाने और चखने के बारे में अधिक जागरूक होने के नाते हम क्या खाते हैं ताकि मस्तिष्क आने वाले पोषक तत्वों को पंजीकृत कर सके। - जॉन एम। पायथुलिल

युवाओं को पोषण के बारे में शिक्षित करने के बारे में कुछ भी अस्वस्थ नहीं है। - पियरे डुकन

आहार का दूसरा दिन हमेशा पहले की तुलना में आसान होता है। दूसरे दिन तक आप इसे बंद कर देंगे। - जैकी ग्लीसन

मैं वास्तव में अंदर से पोषण में हूँ। - निकोल एरी पार्कर

स्वास्थ्य पैसे की तरह है, जब तक हम इसे खो नहीं देते, तब तक हमें इसके मूल्य का सही विचार नहीं है। - जोश बिलिंग्स

यदि आप संतुलित आहार खाते हैं तो आपको अपनी ज़रूरत के सभी विटामिन और खनिज मिलते हैं और आपको किसी भी पूरक की आवश्यकता नहीं है और वास्तव में अधिक हानिकारक हो सकता है। - सुबोध गुप्ता

प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ न केवल शैल्फ जीवन का विस्तार करते हैं, बल्कि वे कमर के विस्तार को भी बढ़ाते हैं। - करेन सत्र

स्वस्थ आदमी पतला आदमी है। लेकिन आपको इसके लिए भूखे, स्टार्च और शक्कर को हटाने की जरूरत नहीं है। - समेल आउन वोर

यह आश्वासन की सांस लेता है, यह एक थके हुए दिन के बाद सांत्वना प्रदान करता है जो इसे समाजोपयोगीता को बढ़ावा देता है ... गर्म सूप का एक कटोरा जैसा कुछ भी नहीं है। - लुई डिगौय

आपको जो भी दिखाई दे रहा है वह सब स्पैघेटी का है। - सोफिया लोरेन